- grant penyelidikan utk tahun depan
- penilaian tahunan
- opesyen SBPA (skim baru perkhidmatan awam)
- pilihan pencen ke 60 tahun
- surat dr LHDN
- markah pelajar (leceh betul, dah tujar semester ini, dalam sistem tak skrg nie cuti semester aje tapi tak terkejar dengan kuliah dan pelajar
- sibuk penilaian pelajar, PSM, Msc, PhD
Perkembangan Anas
Anas mencapai perkembangan yang memberabsangkan dalam seminggu ini. Dalam mingggu ini, dia pandai merangkak, maju kedepan, duduk sendiri dan menapak. Asyik nak panjat mak dia. Pantang duduk atau baring. Tapi terpaksalah baring sebab dia tak boleh imbangkan badan kalau mak dia berdiri, asyik nak jatuh aje. Alhamdulliah. Tapi suka menjerit dan pantang kalau mak dia gerak.
Kecewa, Degil @ Sombong
Ditegur salah, janji dan tanggungjawab dipertikalkan. Tanggungjawab dia macamana? Ditegur..mengamuk. Rasa diri dah besar mungkin. Tapi laluan salah. Mcmana nak didik dan sedar untuk kembali ke pangkal jalan.
Aku takut, dia rosak dgn kesenangan maka terpaksa diuji untuk menguji tahap kematangan. Nampak sangat sifat keanak2an tapi sangat sukar dibentuk.
Aku risau sebab laluan salah, kalau dibiarkan, nanti siapa yang susah.
Meningatkan ayah yang telah tua dan uzur. Aku kuatkan diri untuk menegur tapi herdikan yang diterima. Semuanya ujian dr Allah. Tiada kasihan ke kepada ayah yang dah berusia dan tidak berkerja untuk dibebani.
Mengenangkan arwah mak yang telah tiada, menambah kesedihan diri.
Mereka telah 20an tapi masih tidak melalui laluan yang jelas. Suruh belajar, pergi kerja..mana tak keputusan periksa teruk...masalah sosial dlln...
Ada idea? bagaimana menegur remaja yang bermasalah ini. Solatnya ikut suka.
Hati keras, nilai iman semakin jauh. Masukkan iman kata ustaz, tapi bagaimana??
Aku takut, dia rosak dgn kesenangan maka terpaksa diuji untuk menguji tahap kematangan. Nampak sangat sifat keanak2an tapi sangat sukar dibentuk.
Aku risau sebab laluan salah, kalau dibiarkan, nanti siapa yang susah.
Meningatkan ayah yang telah tua dan uzur. Aku kuatkan diri untuk menegur tapi herdikan yang diterima. Semuanya ujian dr Allah. Tiada kasihan ke kepada ayah yang dah berusia dan tidak berkerja untuk dibebani.
Mengenangkan arwah mak yang telah tiada, menambah kesedihan diri.
Mereka telah 20an tapi masih tidak melalui laluan yang jelas. Suruh belajar, pergi kerja..mana tak keputusan periksa teruk...masalah sosial dlln...
Ada idea? bagaimana menegur remaja yang bermasalah ini. Solatnya ikut suka.
Hati keras, nilai iman semakin jauh. Masukkan iman kata ustaz, tapi bagaimana??
Perkongsian pengalaman di susuibu.com
Saya pun mengalami masalah untuk menyusukan bayi. Selepas dilahirkan, mlm tu, bayi hendak menyusu seperti biasa. Tapi siang tu sehingga 24 jam, dia langsung tak nak bangun dan tak nak menyusu langsung. Saya bersalin di hospital swasta, so ramailah nurse yang datang tolong utk kejutkan bayi saya utk menyusu. Hasilnya hari ke-2 yang sepatutnya saya keluar hospital, tapi bayi pulak kena kuning. Dr dah cakap dah kalau tak menyusu, bayi mungkin kena kuning. Tapi saya tak boleh buat apa, dgn bantuan nurse pun anak saya nak tido aje, dah basah2 muka dia, bukakan baju pun, dia tak nak bangun. Kemudian dia kena masuk wad. Agak sukar hendak menyusukan bayi apabila bayi pun di bilik khas. Cuma dalam 2/3 jam saya gi ke bilik bayi, kalau kena nurse yang rajin, rajinlah melayan, tolong ambik bayi utk disusukan. Kalau kena yang malas, nurse tu suruh pam aje.
Hari seterusnya, saya rasa tak puas hati dgn layan nurse tu, saya buat pelbagai alasan supaya boleh keluar hospital. Selepas keluar hospital, saya mula dgn aktiviti pam dan sumbat botol aje di mulut anak saya. Kemudian saya pergi ke knilik utk cek tahap kuning, naik pulak. Saya kejutkan dan sumbat botol setiap sejam. Sebab bayi yg kuning suka tido dan agak sukar utk menyusu secara direct. Sehingga tahap kuning normal, lega sikit tapi saya tetap dgn susu badan dan menyimpan stok susu pam dan guna botol. Akhirnya bayi saya menyusu botol selama sebulan lebih sebelum dapat semula terus dari badan. Saya telah mencuba jugak pelabagi cara utk cuba menysukan badan, tapi doa dan sabar..rasa kunci utamanya..
kalau tak jumpa nipple shield, guna aje puting botol yang biasa tapi lekatkan kat puting di breast kita dan suruh bayi hisap puting plastik yang biasa tu. Mak mertua saya yang ajar.
Tapi cabaran anak menyusu terus dr badan dan botol memang bercampur2. Skrg umurnya dah 7 bulan. Kadang2 dan banyak kali terjadi, anak saya ini dgn tiba2 dia tak nak langsung susu badan terus. Mungkin sebab saya kerja selepas 4 bulan, mcm2 cabaran yang dilalui. Kejap nak, kejap tak nak menysu badan. Tapi saya tetap teruskan susu badan samada secara terus atau botol. Sampai skrg anak saya masik lagi eksekutif breastfeed tanpa air kosong dan makanan tambahan seperti bubur dlln.
Lagi satu, bayi saya agak sukar utk menangis utk mintak susu hingga skrg, jadi saya kena pandai agak. Hari tu berat tak naik banyak terutama dr 5 buln ke 6 bln, hanya naik 100gm sahaja. Saya rasa ini kerana saya bagi susu mlm kul 10 mlm, sehingga subuh kul 6 pagi. Memang tak menangis. Skrg saya akan bagi dia susu pada kul 1, 3 dan 5 pagi tapi tu pun bergantung kalau saya sedar. Anak saya tido dgn lena. Siang pun sama, agak susah dia menangis utk susu, skrg saya agak2 aje, bagi setiap 2 jam. sebab takut berat dia. Mintak2 lepas nie oklah beratnya.
Tapi saya dah baca artikel, pasal berat bayi menyusu badan, memang akan naik dgn banyak pada 0-3 bln dan kemudian akan berkurang. Apa2 pun mungkin bergantung kepada bayi masing2.
Hari seterusnya, saya rasa tak puas hati dgn layan nurse tu, saya buat pelbagai alasan supaya boleh keluar hospital. Selepas keluar hospital, saya mula dgn aktiviti pam dan sumbat botol aje di mulut anak saya. Kemudian saya pergi ke knilik utk cek tahap kuning, naik pulak. Saya kejutkan dan sumbat botol setiap sejam. Sebab bayi yg kuning suka tido dan agak sukar utk menyusu secara direct. Sehingga tahap kuning normal, lega sikit tapi saya tetap dgn susu badan dan menyimpan stok susu pam dan guna botol. Akhirnya bayi saya menyusu botol selama sebulan lebih sebelum dapat semula terus dari badan. Saya telah mencuba jugak pelabagi cara utk cuba menysukan badan, tapi doa dan sabar..rasa kunci utamanya..
kalau tak jumpa nipple shield, guna aje puting botol yang biasa tapi lekatkan kat puting di breast kita dan suruh bayi hisap puting plastik yang biasa tu. Mak mertua saya yang ajar.
Tapi cabaran anak menyusu terus dr badan dan botol memang bercampur2. Skrg umurnya dah 7 bulan. Kadang2 dan banyak kali terjadi, anak saya ini dgn tiba2 dia tak nak langsung susu badan terus. Mungkin sebab saya kerja selepas 4 bulan, mcm2 cabaran yang dilalui. Kejap nak, kejap tak nak menysu badan. Tapi saya tetap teruskan susu badan samada secara terus atau botol. Sampai skrg anak saya masik lagi eksekutif breastfeed tanpa air kosong dan makanan tambahan seperti bubur dlln.
Lagi satu, bayi saya agak sukar utk menangis utk mintak susu hingga skrg, jadi saya kena pandai agak. Hari tu berat tak naik banyak terutama dr 5 buln ke 6 bln, hanya naik 100gm sahaja. Saya rasa ini kerana saya bagi susu mlm kul 10 mlm, sehingga subuh kul 6 pagi. Memang tak menangis. Skrg saya akan bagi dia susu pada kul 1, 3 dan 5 pagi tapi tu pun bergantung kalau saya sedar. Anak saya tido dgn lena. Siang pun sama, agak susah dia menangis utk susu, skrg saya agak2 aje, bagi setiap 2 jam. sebab takut berat dia. Mintak2 lepas nie oklah beratnya.
Tapi saya dah baca artikel, pasal berat bayi menyusu badan, memang akan naik dgn banyak pada 0-3 bln dan kemudian akan berkurang. Apa2 pun mungkin bergantung kepada bayi masing2.
Pengalaman mengepam
Pengalaman saya kalau utk 3/4 jam, ok, lps tu kita pam balik. Saya selalu mengepam sebelum gi kerja dalam kul 9 pagi, dan terus pergi kerja. Saya tidak mengepam di tempat kerja. Kul 1 tgh saya bergegas balik ke rumah utk menyusu dan mengepam susu utk petang pulak. Biasanya anak saya minum sebelah dan sebelah saya akan pam. Dapat 2/3 oz. Lps tu dlm kul 2 saya balik semula utk kerja dan balik kerja kul 5 ptg, tapi kalau saya nak elak sesak di jalan saya perlu balik 5-10 minit awal, dapatlah saya tepat kul 5 sampai rumah. Kalau saya dr office kul 5, alamak kul 5.30lah saya samapi rumah. Di sebelah malam baru saya bagi anak saya menyusu badan dan sekali lagi saya akan mengepam. Biasanya malam saya guna pam elektrik, dapatlah 4/5oz. Saya rasa kalau 3-4 jam tidak mengepam masih ok, cuma kadang2 rasa penuh sikit. Walaupun tak banyak tapi saya berazam hendak menyusu badan sepenuhnya sebab saya rasa ianya yang terbaik. Anak saya kadang2 2 oz oun tak habis, tapi kadang 4oz boleh sekali minum, tapi buat masa skrg saya buat 2 oz utk simpanan/stok. Anak saya juga lelaki yang baru berusia 6 bulan. Memandangkan saya pun mendapat anak di usia hampir 40an, saya guna peluang ini sebaiknya sebagaimana cadangan dalam Islam.
Doakan semoga saya dapat menerusi menyusu badan secara eksekutif selama yang mungkin.
Doakan semoga saya dapat menerusi menyusu badan secara eksekutif selama yang mungkin.
Bila dah ada anak?
Apa pulak soalan, bila dah ada anak. Apa perasaan? Aku sebenarnya nak jawab tapi aku takut yang jawapan aku terlalu berat. Pengajaran yang aku dapat ialah semuanya ketentuan Allah (Qada dan Qadar). Anak juga anugerah dan ujian daripada Allah. Takut juga tak mampu mendidik menjadi insan soleh yang bakal membantu di akhir nanti tapi bukan itu juga tujuan utamanya..tapi bagaimana menjaga amanah Allah sebaiknya dan mengaja ujian anak yang diberikan anak. Menurut pendapat sendiri, membesarkan anak agak senang, semua anak yang normal akan membesar secara semulajadi tapi untuk mendidik mereka menjadi insan yang terpili oleh Allah itulah ujiannya. Takut gagal di mana-mana peringkat terutamanya di zaman remaja di mana ibu bapa hilang kawalan dan mudah terpengaruh oleh kawan2.
Pengalaman aku membesar sebagai seorang remaja, cukup mengajar aku erti kehidupan yang sebenarnya.
Tapi aku kena berdoa dan bergantung sepenuhnya dengan Allah.
Ujian 11 tahun menunggu kelahiran insan istimewa ini mungkin sudah cukup untuk aku belajar dan belajar.
Skrg kul 4 pagi, tapi si kecik ini tak nak tido pulak, biarlah dia main sendiri. Bagi susu tak nak. ALhamduliah aku masih lagi memberikan susu badan sepenuhnya. Pencarian ilmu tentang penyusuan sepenuhnya pun cukup penting.
Ya Allah, bantu dan berikan aku kekuatan untuk mendidik anak-anak aku ini. Hanya Engkau tempat aku memohon perlindungan.
Pengalaman aku membesar sebagai seorang remaja, cukup mengajar aku erti kehidupan yang sebenarnya.
Tapi aku kena berdoa dan bergantung sepenuhnya dengan Allah.
Ujian 11 tahun menunggu kelahiran insan istimewa ini mungkin sudah cukup untuk aku belajar dan belajar.
Skrg kul 4 pagi, tapi si kecik ini tak nak tido pulak, biarlah dia main sendiri. Bagi susu tak nak. ALhamduliah aku masih lagi memberikan susu badan sepenuhnya. Pencarian ilmu tentang penyusuan sepenuhnya pun cukup penting.
Ya Allah, bantu dan berikan aku kekuatan untuk mendidik anak-anak aku ini. Hanya Engkau tempat aku memohon perlindungan.
Anas dan demam
Anas demam bermula pada 5 September hari tu. Betul lepas raya, dah aku pun kena masuk kerja. Dgn aku sekali MC adalah. Sebab aku pun demam juga. Mula pergi klinik panel aje, dia bagilah ubat demam, batuk dan selsema. Aku pun batuk dan selsema tak baik, seminggu lepas tu gi pakar puteri, biasalah dr kata alahan, dapat ubat macam biasa. Aku mintak dr cek Anas sekali, dia kata sama mcm aku juga alahan. Jadinya dr bagi ubat anti-biotik dan satu lagi ubat. 2/3 hari lps tu baik. Tapi kemudian datang balik. Aku pun mencari bahan di internet, ramai mencadangkan tidak elok bagi antibiotik untuk bayi bawah 6 bulan. Dan untuk batuk dan selsema tak payah makan antibiotik. Antibiotik hanya utk serangan bakteria (contohnya demam). Tapi selsema dan batuk hanya serangan virus yang akan baik dgn sendirinya. Aku pun risau sebab dah 3 minggu Anas batuk dan selsema tak baik. Aku ada pergi klinik panel lagi, sebab Anas mengalami ruam yang teruk selepas balik kampung. Lps tu aku bagi tahu selsema dan batuk dia tak baik. Dr bagi ubat lagi. Adalah aku bagi sekali. tapi tak baik2 gak. Aku pun usaha cari laternatif lain. Aku tanya kwn, dia biasa bagi madu. Aku pun cuba, tapi masa tu aku bagi petang, malam tu Anas panas lagi, aku pun tuam dan bagi daun bunga raya. Tapi malam esoknya lepas maghrib aje demam lagi. Aku terpaksa suruh cik abg beli paracetomal dan terus bagi. Alhamdulliah demam dah ok. Keesokannya aku bagi lagi madu tapi kali hanya setitik aje di waktu pagi selepas Anas bangun tido. Alhamdulliah setelah 3 hari, batuk dan selsema dah berkurangan. Aku tak tahulah nak terus bagi madu ke tak? Tapi kalau aku nampak dia batuk atau selsema lagi. Aku bagi. Pagi tadi pun aku masih bagi. Ubat2 dr yang terakhir tu, aku hanya bagi sekali saja. Sebab ada juga pendapat bayi bawah 6 bulan atau setahun tidak elok diberi ubat batuk atau ubat selsema. Aku yakin dalam Islam madu adalah terbaik, jadi aku bagi ajelah madu, sambil selawat dan berdoa kepada Allah.
Susu kurang
Sejak raya aku rasa mengalami kekurangan susu yang ketara. Masa puasa oklah, susu cukup2 aje. Tapi kalau dah raya, makan macam2 tapi susu kurang juga. Puaslah makan yang sebelum ini utk mendapatkan stok susu semula. Ini kerana semasa cuti raya, mengalami 'black-out', habislah stok2 susu. Selalu makan sawi menjadi, ini tak ..lobak putih pun tak jadi juga.
Aku biasa berguru dgn internet, jadi mencarilah bahan di internet. Rupanya bahan2 yang ada kafein boleh mnegurangkan susu dan juga ais krim. Jadi aku terus tak minum apa minuman berkafein seperti teh, kopi dlln.
Alhamduliah dalam minggu lepas susu dah banyak semula dan boleh simpan stok susu. Yang paling best dah beli eletrik breat pump, so boleh pump lama sikit walaupn hasilnya tidaklah seberapa tapi tangan tak lenguh sangat.Sejam utk dapatkan 4 oz. Tadi tghari balik, nak cepat, guna manual dapat 2 oz dalam masa 5 minit. Selalunya banyak tu juga. Sebelum ini pun guna manual aje. Tapi dgn adanya breast pump yang elektrik dan rasa penuh stok susu, malam boleh perah dgn anggarannya dalam 4oz. Semalam aje dapat simpan 3 botol. Oklah buat stok.
Anas skrg dah mula makan bubur nasi. Hari tu bagi seminggu sekali (dalam 2 minggu). Minggu ini nak buat 3 hari sekali.
Aku biasa berguru dgn internet, jadi mencarilah bahan di internet. Rupanya bahan2 yang ada kafein boleh mnegurangkan susu dan juga ais krim. Jadi aku terus tak minum apa minuman berkafein seperti teh, kopi dlln.
Alhamduliah dalam minggu lepas susu dah banyak semula dan boleh simpan stok susu. Yang paling best dah beli eletrik breat pump, so boleh pump lama sikit walaupn hasilnya tidaklah seberapa tapi tangan tak lenguh sangat.Sejam utk dapatkan 4 oz. Tadi tghari balik, nak cepat, guna manual dapat 2 oz dalam masa 5 minit. Selalunya banyak tu juga. Sebelum ini pun guna manual aje. Tapi dgn adanya breast pump yang elektrik dan rasa penuh stok susu, malam boleh perah dgn anggarannya dalam 4oz. Semalam aje dapat simpan 3 botol. Oklah buat stok.
Anas skrg dah mula makan bubur nasi. Hari tu bagi seminggu sekali (dalam 2 minggu). Minggu ini nak buat 3 hari sekali.
Buasir dan aku
Aku ada menulis mengenai aku mengalami buasir selepas bersalin. Jangka masa untuk baik ada pelbagai. Dalam kes aku adalah dalam 6 bulan setelah puas menjaga makan. Aku tak boleh makan pedas langsung. Kalau makan, kadang2 sakit perut sangat (orang kata sakit perut macam nak bersalin). Aku cuba juga produk tertentu tapi yang paling berkesan dalam kes ialah produk HPA. Dalam HPA, ada 3 set, pil, teh dan krim. Tapi masa beli krim dah abis stok. Aku hanya makan pil sahaja. Beli teh dia tapi tak masuk tekak nak telan. Oleh itu aku makan pil sahaja. Alhamdulliah tidak habis sekotak dah baik. 4/5 kali juga sebelum tu dah ambik ubat drp doktor tapi berkesan utk 2/3 hari sahaja lepas tu datang balik.
Kali terakhir aku makan pedas dan terus sakit perut ialah masa raya, lepas tu aku terus makan nasi, dgn telur goreng dan kicap aje. Itulah makanan aku walaupun masa raya. Masa beraya rumah saudara mara kami beraya ramai2 jadinya tak perlukan aku minum dan makan yang disediakan. Air bergas juga perlu dielakkan.
Alhamduliah skrg dah baik sepenuhnya dan boleh makan pedas balik. Boleh membuang seperti sebelumnya tanpa ada apa2 masalah. Petua aku hanya elak kan makan pedas.
cabaran kalau makan pedas ialah kalau balik kg. Susah nak makan, semua orang masak pedas2 apa lagi kalau menggunakan cili kering aku memang kalah. tapi kadang nak jaga hati ambik juga, tapi lps tu tangguh sendirilah kesakitannya. Sekali tu, aku terpaksa buka puasa sebab sakit yang amat sangat.
Kali terakhir aku makan pedas dan terus sakit perut ialah masa raya, lepas tu aku terus makan nasi, dgn telur goreng dan kicap aje. Itulah makanan aku walaupun masa raya. Masa beraya rumah saudara mara kami beraya ramai2 jadinya tak perlukan aku minum dan makan yang disediakan. Air bergas juga perlu dielakkan.
Alhamduliah skrg dah baik sepenuhnya dan boleh makan pedas balik. Boleh membuang seperti sebelumnya tanpa ada apa2 masalah. Petua aku hanya elak kan makan pedas.
cabaran kalau makan pedas ialah kalau balik kg. Susah nak makan, semua orang masak pedas2 apa lagi kalau menggunakan cili kering aku memang kalah. tapi kadang nak jaga hati ambik juga, tapi lps tu tangguh sendirilah kesakitannya. Sekali tu, aku terpaksa buka puasa sebab sakit yang amat sangat.
konvo
sesuatu yang sedih atau gembira.
Aku pernah merajuk tak nak pergi konvo masa habis diploma. Ini kerana aku tak mendapat sokongan keluarga untuk sambung belajar ke ijazah.
Aku pernah borak dgn arwah mak, dia kata kalau dikenang2 zaman dulu, ada yang agak mengelikan hati sebab memang arwah mak tak mengalakan kami sekolah. Daripada sekolah lebih baik kami pergi ke kebun untuk membantu beliau menoreh.
Aku degil juga tak bagi sambung diploma, aku pun kerja setahun dan sambung degree dgn duit gaji aku sendiri tapi lepas dah sambung degree, biasalah mohon biasiswa MARA.
Lepas degree aku gi juga konvo bersama arwah mak dan bapak aku. Tapi aku tak happy pun sebab aku kejadian malang lain pulak dalam hidup aku. Tapi hidup kena teruskan.
Sebab tu masa aku nak sambung master dan PhD, saat akhir aku baru bagitahu keluarga. Sebab bila semuanya dah ok dan di saat akhir, diorg mungkin tak boleh kata apa kan..terpaksa bagi kot. Lagipun aku gi dgn biasiswa pihak2 tertentu iaitu MOSTI dan MOHE. Tapi masa PhD aku ingat ada juga orang nak telefon tak setuju aku sambung. Aku biarkan ajelah.
Masa master, mana ada konvo sebab aku kan buat kat UK. Tak kan nak gi UK utk konvo. Tak mampu aku. Samalah kes dgn phd. Konvo hanya dalam kenangan yang tak wujud utk diploma, master dan PhD.
menulis krn musim konvo bagi universiti-universiti di Msia.
Aku pernah merajuk tak nak pergi konvo masa habis diploma. Ini kerana aku tak mendapat sokongan keluarga untuk sambung belajar ke ijazah.
Aku pernah borak dgn arwah mak, dia kata kalau dikenang2 zaman dulu, ada yang agak mengelikan hati sebab memang arwah mak tak mengalakan kami sekolah. Daripada sekolah lebih baik kami pergi ke kebun untuk membantu beliau menoreh.
Aku degil juga tak bagi sambung diploma, aku pun kerja setahun dan sambung degree dgn duit gaji aku sendiri tapi lepas dah sambung degree, biasalah mohon biasiswa MARA.
Lepas degree aku gi juga konvo bersama arwah mak dan bapak aku. Tapi aku tak happy pun sebab aku kejadian malang lain pulak dalam hidup aku. Tapi hidup kena teruskan.
Sebab tu masa aku nak sambung master dan PhD, saat akhir aku baru bagitahu keluarga. Sebab bila semuanya dah ok dan di saat akhir, diorg mungkin tak boleh kata apa kan..terpaksa bagi kot. Lagipun aku gi dgn biasiswa pihak2 tertentu iaitu MOSTI dan MOHE. Tapi masa PhD aku ingat ada juga orang nak telefon tak setuju aku sambung. Aku biarkan ajelah.
Masa master, mana ada konvo sebab aku kan buat kat UK. Tak kan nak gi UK utk konvo. Tak mampu aku. Samalah kes dgn phd. Konvo hanya dalam kenangan yang tak wujud utk diploma, master dan PhD.
menulis krn musim konvo bagi universiti-universiti di Msia.
SELAMAT HARI RAYA DAN MAAF ZAHIR BATIN
SELAMAT HARI RAYA DAN MAAF ZAHIR BATIN KEPADA SEMUA PEMBACA BLOG SAYA....EHHEHE..ADA ORG KE...MANA TAHU ADA YANG TERUSIK ATAU TERSENTUH DI HATI, MAAFKAN SAYA.
Cuti
Cuti bersalin yang rasmi ialah 3 bulan. Alhamduliiah, bagi aku memang cukup-cukup untuk rasa pulih sepenuhnya sebab mungkin dah berumur untuk bersalin anak pertama, setelah tanya adik-beradik lain mereka sakit hanya sekejap.
Kemudian tambah lagi sebulan, daripada cuti rehat tahunan. Tapi rasa masih tidak cukup untuk memulihkan penyakit buasir yang dialami selepas bersalin hari itu. 2 kotak jamu (Nona Roguy dan Herba Kencana) telah aku makan tapi tiada kesan dari segi buasir. Makan pun dan jemu berdiet..segala bentuk diet telah aku lakukan, sebab tak boleh makan pedas. Dah hampir sebulan mencuba Herbalife. Telah beberapa kali ke doktor, yang terakhirnya doktor menyarankn untuk membuat pembedahan. Semalam aku mencuba produk HPA pulak. Aku dah cuba 2 minggu diet tanpa nasi. Masa berpantang aku hanya makan bubur sahaja dan aku dah sambung sebulan selepas itu. Skrg aku tak makan nasi dan hanya makan buah2an, herbalife sahaja. Tapi masih juga berdarah dan juga sakit kalau duduk. Kena banyak berdoa dan bertawakal, hanya Allah yang menguji kepada sesiapa yang dikehendakinya.
Kemudian tambah lagi sebulan, daripada cuti rehat tahunan. Tapi rasa masih tidak cukup untuk memulihkan penyakit buasir yang dialami selepas bersalin hari itu. 2 kotak jamu (Nona Roguy dan Herba Kencana) telah aku makan tapi tiada kesan dari segi buasir. Makan pun dan jemu berdiet..segala bentuk diet telah aku lakukan, sebab tak boleh makan pedas. Dah hampir sebulan mencuba Herbalife. Telah beberapa kali ke doktor, yang terakhirnya doktor menyarankn untuk membuat pembedahan. Semalam aku mencuba produk HPA pulak. Aku dah cuba 2 minggu diet tanpa nasi. Masa berpantang aku hanya makan bubur sahaja dan aku dah sambung sebulan selepas itu. Skrg aku tak makan nasi dan hanya makan buah2an, herbalife sahaja. Tapi masih juga berdarah dan juga sakit kalau duduk. Kena banyak berdoa dan bertawakal, hanya Allah yang menguji kepada sesiapa yang dikehendakinya.
Cawan
Salah satu kegemaran ialah membuat kuih atau apa2 resepi macam kek ke guna cawan. Malas nak timbang2. Semalam dapat jumpa satu blog yang banyak resepi guna cawan. Masa nak salin resepi utk beli barang esok tiba2, hilang pages tersebut. Gabra sekejap. Jumpa pun balik. Ini website http://izahdaut.blogspot.com/search/label/Muffin
Sedang nak mencuba muffin pulak.
Sedang nak mencuba muffin pulak.
Air kelapa dan mengandung
Semasa mengandung saya mengalami masalah uri di bawah. Melalui carian di internet ada yang menggunakan air kelapa. Antara percaya atau tidak, jika jumpa kelapa saya beli dan minum airnya. Mungkin kebetulan atau kenyataan, pada minggu ke-34, uri telah naik semula ke atas.
Kemudian, seminggu sebelum saya ditentukan untuk melakukan pembedahan (minggu ke-38), saya telah membeli stok kelapa untuk seminggu. Ini kerana sebelum itu, saya menefon bidan untuk urut selepas bersalin nanti dan menasihatkan minum air kelapa supaya mudah bersalin. Kul 7 petang, saya telah merasa tanda2 untuk bersalin, sedangkan saya sepatutnya dibedah pada jam 7 pagi pada keesokkan harinya. Antara tanda yang terus saya kena pergi hospital ialah keluar darah dan lendir. Saya mula merasai sakit perut sejak pukul 4 petang. Alhamdulliah proses bersaloin menjadi mudah, daripada dijangkan untuk bedah tapi saya dapat bersalin dengan normal. Saya pergi ke hospital jam 8 malam dan terus di masukkan di bilik bersalin. Selamat bersalin jam 12 malam.
Selain daripada memudahkan bersalin, air kelapa juga ada kebaikan seperti bayi tidak mempunyai kerak di kepala dan juga mempunyai kulit yang cantik semasa dilahirkan.
Selain usaha-usaha, boleh juga dengan menambah doa kepadaNYA, seperti untuk masalah uri di bawah, boleh menambahkan masa semasa bersujud atau mungkin ditambah2 dengan amalan solat2 sunat.
Amalan makan sunnah yang bagus di amalkan semasa mengandung ialah kurma dan kismis.
Kemudian, seminggu sebelum saya ditentukan untuk melakukan pembedahan (minggu ke-38), saya telah membeli stok kelapa untuk seminggu. Ini kerana sebelum itu, saya menefon bidan untuk urut selepas bersalin nanti dan menasihatkan minum air kelapa supaya mudah bersalin. Kul 7 petang, saya telah merasa tanda2 untuk bersalin, sedangkan saya sepatutnya dibedah pada jam 7 pagi pada keesokkan harinya. Antara tanda yang terus saya kena pergi hospital ialah keluar darah dan lendir. Saya mula merasai sakit perut sejak pukul 4 petang. Alhamdulliah proses bersaloin menjadi mudah, daripada dijangkan untuk bedah tapi saya dapat bersalin dengan normal. Saya pergi ke hospital jam 8 malam dan terus di masukkan di bilik bersalin. Selamat bersalin jam 12 malam.
Selain daripada memudahkan bersalin, air kelapa juga ada kebaikan seperti bayi tidak mempunyai kerak di kepala dan juga mempunyai kulit yang cantik semasa dilahirkan.
Selain usaha-usaha, boleh juga dengan menambah doa kepadaNYA, seperti untuk masalah uri di bawah, boleh menambahkan masa semasa bersujud atau mungkin ditambah2 dengan amalan solat2 sunat.
Amalan makan sunnah yang bagus di amalkan semasa mengandung ialah kurma dan kismis.
Keliru
Setelah mencuba menyusukan badan kepada bayi sejak dr dilahirkan. Hanya beberapa jam selepas dilahirkan, bayi diletakkan di sisi. Kemudian aku letak disebelah aku dan cuba meyusukan bayi. Malangnya keesokan harinya bayi tidak hendak menyusu, sehingga keesokan harinya. Akhirnya bayi disahkan kuning. Kemudian mulakan episod lain seperti pergi ke nursing room untuk menyusu dan juga mengempam susu.
Setelah itu, apabila balik di rumah, agak sukar untuk menyusukan bayi terus setelah beberapa kali gagal, sebab bayi asyik menangis. Akhirnya penggunaan pump digunakan dan menyusukan bayi dengan botol sahaja. So kalau nak berjalan...bukan jalan ke mana ke klinik sahaja sebab nak cek kuning dan check up selepas bersalin...aku kena bawak pump. Kira2 selama 2 minggu memang bayi menyusu dengan menggunakan botol sahaja sepenuhnya walaupun susunya ialah susu badan bukan susu formula. Setelah mencuba beberapa kali termasuk mencuba susu palsu iaitu memasukkan puting plastik ke buah dada dan kemudian bayi akan hisap melalui puting plastik. OK gak..memang bayi menyusu.
Tapi sehingga sekarang pun bayi masih keliru dengan penggunan puting badan dan puting botol. Waalaupun dicampur sejak lahir tapi skrg dia lebih suka puting original bukan puting plastik. Kalau nak susukan dengan puting plastik kena sabar kena tunggu lama baru dia hisap susu. Nampaknya baby macam lebih suka original puting. Ada juga yang menyatakan baby lebih suka puting plastik sebab aliran susu lebih laju drp puting original.
Setelah itu, apabila balik di rumah, agak sukar untuk menyusukan bayi terus setelah beberapa kali gagal, sebab bayi asyik menangis. Akhirnya penggunaan pump digunakan dan menyusukan bayi dengan botol sahaja. So kalau nak berjalan...bukan jalan ke mana ke klinik sahaja sebab nak cek kuning dan check up selepas bersalin...aku kena bawak pump. Kira2 selama 2 minggu memang bayi menyusu dengan menggunakan botol sahaja sepenuhnya walaupun susunya ialah susu badan bukan susu formula. Setelah mencuba beberapa kali termasuk mencuba susu palsu iaitu memasukkan puting plastik ke buah dada dan kemudian bayi akan hisap melalui puting plastik. OK gak..memang bayi menyusu.
Tapi sehingga sekarang pun bayi masih keliru dengan penggunan puting badan dan puting botol. Waalaupun dicampur sejak lahir tapi skrg dia lebih suka puting original bukan puting plastik. Kalau nak susukan dengan puting plastik kena sabar kena tunggu lama baru dia hisap susu. Nampaknya baby macam lebih suka original puting. Ada juga yang menyatakan baby lebih suka puting plastik sebab aliran susu lebih laju drp puting original.
Pengalaman bayi sakit kuning
Pada mulanya semasa dilahirkan bayi tidak mengalami sakit kuning. Ianya bermula apabila bayi tidak mahu menyusu dan asyik tido sahaja. Semua nurse dan ketua nurse pun tolong kejutkan bayi tapi bayi tetap juga tido. Kemudian susu awalan yang dikenali sebagai kolostrum pulak agak pekat dan susah nak keluar di samping aku pulak tak pandai lagi menyusukan bayi. Setelah 24 jam bayi tidak menyusu, dan keesokan harinya disahkan kuning dengan bacaan 9. Menurut kata adik aku sebenarnya 9 itu, bacaan yang normal tapi disebabkan aku di siptital swasta dan mungkin mereka nak duit, jadinya bayi aku dimasukkan di bawah lampu. Pagi tu aku dan suami dan termenung. Hari ketiga dan septutnya aku dah balik tapi bayi pulak kena tahan )aku pun tak faham kenapa aku kena tahan2 ahri, biasanya kalau normal sehari aje). Apabila bayi dah dimasukkan di bawah lampu, tidak banyak yang aku boleh buat. Siang tu setiap 2 jam aku datang ke bilik 'nursing" untuk menyusukan bayi. ALahamdulliah nurse tu nak layan dan ajar cara utk menyusu dan kalau bayi tido dia akan suruh pump susu tersebut. Tapi di sebelah malam, nurse lain yang bertugas, aku agak kecewa sebab mereka nak tak nak aje melayan aku. Disebabkan layan yang tidak puas hati, aku cari jalan utk keluar dr sipital gak.
Akhirnya keesokan harinya aku buat keputusan yang keluar aje dr hospital apatah lagi apabila bacaan bukan menurun tapi menaik (jadi 10 pulak). Sebenarnya bayi diletakkan dibawh lampu supaya bayi panas dan akan dahaga dan minum. Tapi sebenarnya untuk megelakan bayi kuning (bukan semasa lahir)...ini berdasarkan pengalaman dan petua orang2 lain bagi..aku rasa bayi perlu menyusu sekerap mungkin supaya kekotoran di dalam badan bayi semasa dalam kamdungan dapat dikeluarkan secepat mungkin. Kan semasa bayi lahir, najisnya berwarna hitam. Menurut doktor biasa pun, kuning perlu dikurangkan melalui najis dan dengan memberikan susu yang kerap kepada bayi, menjadikan bayi akan kerap membuang najis.
Satu lagi aku tak puas hati dengan doktor pakar kanak2 di puteri hospital ialah tidak menemui kami langsung dan menerang apa yang patut tetapi mengenakan kadar bayaran consultant yang tinggi..sama dgn doktor bersalin...lainlah dr bersalin yang sambut bayi, menjahit, melawat di wad dlln. Ini yang paling tak puas hati di hospital puteri di samping tidak jujur tentang tahap2 kuning. Bila di tanya tahap mcmana sakit kuning yang teruk, nurse akan jawap ikut doktor. Kalau ikut mereka nak tahan aku lagi, aku aku buat mcm2 alasan utk keluar. Semasa nak keluar, ada ke nurse tu kata, kalau kat hospital kerajaan 17 baru kena tahan. Kalua di UTM, 10-15 tu dah normal. Geram aje aku. Tapi diorg siap buat surat rujukan ke tempat lain sebab aku kata aku nak berpantang di batu pahat sebab tu aku kena balik. Hakikat sebenarnya aku rasa diaorg tahan ikut kekosongan hosptial, sebab masa Ahad tu memang nursing room tu penuh dgn katil2 bayi tu..ini bermakna mereka tiada pesakit (bayi). Sebab tu berhati2 dgn hospital swasta ini..mereka mungkin hendak duit daripada merawat...
Selepas bacaan naik dan berdasarkan apa yang aku alami, aku faham bacaan naik disebakan bayi kurang menyusu dan bayi perlu aktif. Mcmana aku nak kejutkan sedangkan bayi dlm bilik khas dan sukar utk aku buat apa2.
Setelah balik di rumah, hati masih risau..kat mana aku nak cek kuning dlln. Di samping tu, aku ikutkan mcm petua seperti mandikan bayi dgn ubat cina (bunga batik), susu kambinglah, air epal lah, air sengkuang cina..air2 buah dan susu kambing..akuklah kena makan..dgn harapan apabila bayi minum susu..dia akan dapat. Ada mencadangkan boleh bagi terus kat bayi, tapi aku was2.
Apa yang terjadi selepas seminggu, bacaan bukan semakin turun tapi semakin naik (13), aku buat rawatan di klinik UTM sahaja sebab di sana ada makmal yang boleh buat ujian terus. Aku gi ke klinik panel tapi doktor tak berani nak ambik darah. Doktor suruh aku datang 4 hari kemudian. Antara strategi yang aku buat ialah menyusukan bayi setiap jam. Nasihat dr. ialah ba=erikan susu sekerap mungkin dan kuning tersebut akan keluar melalui najis bayi. Aku dah tak mandikan dgn herba cina lagi sebab big boss tak bagi. Ini memang letih sebab setiap jam nak bagi susu dan pagi2 kalau cuaca elok aku pun jemurkan anak aku ini. Alhamdulliah dan turun 11 selepas 4 hari.
Selepas tu, doktor tidak buat temujanji lagi. Menurut seorang kwn, dia kata kalau kuning dah turun dan tidak akan naik lagi. Tapi apabila orang datang ramai yang kata masih kuning, aku risau gak. Akhirnya bawak juga ke UTM sekali lagi untuk buat ujian darah. ALhamduuliah dan menjadi 7...lega rasanya. Kali ini hendak ambik darah pun senang...melalui tangan. Sebelum itu melalui kaki, kasihan bayi menangis2 sebab nurse tu tekan2 utk keluarkan darah. Disebabkan kasihan tengok bayi, aku pun lambat sikit utk buat ujian.
Kesimpulan yang aku dapat ialah..hendaklah menyusukan (tak kira susu badan atau susu formula) kepada bayi anda sekerap mungkin untuk mengurangkan kuning atau mengelakannya. Ada juga petua dr seorang akak tu...dia mempunyai pengalaman bersalin di hospital yang sama tapi dia kena bedah dan anak diberikan susu formula. Tapi semasa aku pulak, sipital telah menjadi sipital rakan bayi..di mana susu badan digalakan dan tidak dibenarkan susu formula dan botol. Tapi klu aku tahu aku seledup aje susu formula dan botol janji anak aku tak kuning. Aku dah termiss komunikasi dgn cik abg suruh dia bawh pump..supaya aku boleh pumup aje ..sebab masa tu aku kat wad dan boleh bagi kat nurse utk bagi kat bayi...tapi tak apalah ini kan pengalaman pertama...Sebab akak tu pun selepas seminggu baru dapat menyusukan bayi dia dgn susu badan. Dia pun dpt petua dr kwn yg lain. Aku rasa inilah kaedah yang paling tepat untuk mengurangkan tahap kuning bayi, di samping memang kaedah yang dicadangkan oleh doktor di UTM bukan di pakar puteri tu.
Akhirnya keesokan harinya aku buat keputusan yang keluar aje dr hospital apatah lagi apabila bacaan bukan menurun tapi menaik (jadi 10 pulak). Sebenarnya bayi diletakkan dibawh lampu supaya bayi panas dan akan dahaga dan minum. Tapi sebenarnya untuk megelakan bayi kuning (bukan semasa lahir)...ini berdasarkan pengalaman dan petua orang2 lain bagi..aku rasa bayi perlu menyusu sekerap mungkin supaya kekotoran di dalam badan bayi semasa dalam kamdungan dapat dikeluarkan secepat mungkin. Kan semasa bayi lahir, najisnya berwarna hitam. Menurut doktor biasa pun, kuning perlu dikurangkan melalui najis dan dengan memberikan susu yang kerap kepada bayi, menjadikan bayi akan kerap membuang najis.
Satu lagi aku tak puas hati dengan doktor pakar kanak2 di puteri hospital ialah tidak menemui kami langsung dan menerang apa yang patut tetapi mengenakan kadar bayaran consultant yang tinggi..sama dgn doktor bersalin...lainlah dr bersalin yang sambut bayi, menjahit, melawat di wad dlln. Ini yang paling tak puas hati di hospital puteri di samping tidak jujur tentang tahap2 kuning. Bila di tanya tahap mcmana sakit kuning yang teruk, nurse akan jawap ikut doktor. Kalau ikut mereka nak tahan aku lagi, aku aku buat mcm2 alasan utk keluar. Semasa nak keluar, ada ke nurse tu kata, kalau kat hospital kerajaan 17 baru kena tahan. Kalua di UTM, 10-15 tu dah normal. Geram aje aku. Tapi diorg siap buat surat rujukan ke tempat lain sebab aku kata aku nak berpantang di batu pahat sebab tu aku kena balik. Hakikat sebenarnya aku rasa diaorg tahan ikut kekosongan hosptial, sebab masa Ahad tu memang nursing room tu penuh dgn katil2 bayi tu..ini bermakna mereka tiada pesakit (bayi). Sebab tu berhati2 dgn hospital swasta ini..mereka mungkin hendak duit daripada merawat...
Selepas bacaan naik dan berdasarkan apa yang aku alami, aku faham bacaan naik disebakan bayi kurang menyusu dan bayi perlu aktif. Mcmana aku nak kejutkan sedangkan bayi dlm bilik khas dan sukar utk aku buat apa2.
Setelah balik di rumah, hati masih risau..kat mana aku nak cek kuning dlln. Di samping tu, aku ikutkan mcm petua seperti mandikan bayi dgn ubat cina (bunga batik), susu kambinglah, air epal lah, air sengkuang cina..air2 buah dan susu kambing..akuklah kena makan..dgn harapan apabila bayi minum susu..dia akan dapat. Ada mencadangkan boleh bagi terus kat bayi, tapi aku was2.
Apa yang terjadi selepas seminggu, bacaan bukan semakin turun tapi semakin naik (13), aku buat rawatan di klinik UTM sahaja sebab di sana ada makmal yang boleh buat ujian terus. Aku gi ke klinik panel tapi doktor tak berani nak ambik darah. Doktor suruh aku datang 4 hari kemudian. Antara strategi yang aku buat ialah menyusukan bayi setiap jam. Nasihat dr. ialah ba=erikan susu sekerap mungkin dan kuning tersebut akan keluar melalui najis bayi. Aku dah tak mandikan dgn herba cina lagi sebab big boss tak bagi. Ini memang letih sebab setiap jam nak bagi susu dan pagi2 kalau cuaca elok aku pun jemurkan anak aku ini. Alhamdulliah dan turun 11 selepas 4 hari.
Selepas tu, doktor tidak buat temujanji lagi. Menurut seorang kwn, dia kata kalau kuning dah turun dan tidak akan naik lagi. Tapi apabila orang datang ramai yang kata masih kuning, aku risau gak. Akhirnya bawak juga ke UTM sekali lagi untuk buat ujian darah. ALhamduuliah dan menjadi 7...lega rasanya. Kali ini hendak ambik darah pun senang...melalui tangan. Sebelum itu melalui kaki, kasihan bayi menangis2 sebab nurse tu tekan2 utk keluarkan darah. Disebabkan kasihan tengok bayi, aku pun lambat sikit utk buat ujian.
Kesimpulan yang aku dapat ialah..hendaklah menyusukan (tak kira susu badan atau susu formula) kepada bayi anda sekerap mungkin untuk mengurangkan kuning atau mengelakannya. Ada juga petua dr seorang akak tu...dia mempunyai pengalaman bersalin di hospital yang sama tapi dia kena bedah dan anak diberikan susu formula. Tapi semasa aku pulak, sipital telah menjadi sipital rakan bayi..di mana susu badan digalakan dan tidak dibenarkan susu formula dan botol. Tapi klu aku tahu aku seledup aje susu formula dan botol janji anak aku tak kuning. Aku dah termiss komunikasi dgn cik abg suruh dia bawh pump..supaya aku boleh pumup aje ..sebab masa tu aku kat wad dan boleh bagi kat nurse utk bagi kat bayi...tapi tak apalah ini kan pengalaman pertama...Sebab akak tu pun selepas seminggu baru dapat menyusukan bayi dia dgn susu badan. Dia pun dpt petua dr kwn yg lain. Aku rasa inilah kaedah yang paling tepat untuk mengurangkan tahap kuning bayi, di samping memang kaedah yang dicadangkan oleh doktor di UTM bukan di pakar puteri tu.
Lamanya tak update
Biasalah sekarang dengan kehidupan baru iaitu kehadiran baby baru yang dinamakan Muhammad Anas. Esok dah kena suntikan untuk 2 bulan. Kejap sahaja masa berlalu. Masih bercuti bersalin tapi dah habis pantang. Maklumlah sekarahg cuti bersalin adalah 3 bulan, saya pun tidak melepaskan peluang untuk mengambil sebanyak mungkin sebab saya tak pasti berapa kali saya boleh ambik cuti bersalin lagi. Ini baru yang pertama kali. Ini bermakna cuti bersalin saya hanya tinggal sebulan sahaja, macam tak cukup sahaja. Syukur dan alhamdulliah kerana semuanya dipermudahkan waluapun hanya kami bertiga berpantang di rumah sendiri. Cuma pada minggu pertama ditemani oleh mak mertua.
Kalau minggu pertama dan kedua tu memang letih tak terkata sebab baby suka bangun malam dan kita pun tak tahu nak buat apa? lepas tu baby ada kuning kena kejut dan bagi susu setiap jam ..terpaksa jua dibuat eksperiman selepas percubaan untuk bagi 2 jam sekali gagal..di mana tahap kuningnya makin naik. (9-10-13-11-7) Saya masih tu tak pandai lagi nak memyusukan badan secara terus kepada baby..jadinya saya perah dan bagi botol kat anak. Tapi baby yang kuning memang suka tidur dan agak mencabar untuk kejutkan dan bagi susu kat baby utk setiap jam.
Selepas kuning turun ke 11, saya ubah pulak kekerapan penyusuan kepada 2 jam semula.
Berpantang sepengetahuan dan semampu saya..internet banyak membantu untuk mencari maklumat. ALhamduuliah ada kawan cadangkan tukang urut, dapat berurut selama 7 kali.
Alhamdulliah, selepas menghampiri 2 bulan ini, jadual dah agak tersusun. Anak pun dah pandai tido malam dan keperluan susu hanya 2/3 jam sekali. Kadang2 di waktu malam jejak sehingga 4 jam. Barulah lena tido. Antara strategi kami ialah mengejut2 baby tido di waktu siang, kami cuba kurangkan tido bayi di waktu siang supaya bayi boleh tido lebih lena di waktu malam..ini pun setelah kami buat eksperimen, Tapi hari tu ada jumpa kwn di klinik, beliau pun ada bagi petua supaya bayi dikejutkan tido diwaktu siang suapay lena di waktu malam. Tapi akak tu kata lagi baby boleh diatur supaya tidak menyusu selama 8 jam di waktu malam dengan memberi banyak susu sebelum tido tapi setakat ini tak mungkin lah sebab bayi baru nak masuk 2 bulan.
Anak sekarang masih lagi minum susu badan dan saya tengah membuat eksperimen, makanan apa yang membuat susu jadi banyak. Saya perhatikan, pengeluaran susu badan banyak dikaitkan dengan pemakanan yang diambil. Sekarang ini saya serasi dengan saya ialah sawi tapi lobak merah tidak memberikan banyak kesan. Contohnya hari ini, saya hanya bersarapan dengan milo dan roti, dan makan spegahati pizza hut dan tak makan apa2 di di waktu petang dan malam, tapi susu memang banyak. Jika dibandingkan dengan 2/3 hari lepas saya makan ikan dan sayur bayam diikuti sotong dan bayam. Kalau susu dipam pun tak sebanyak kalau saya makan sawi. Walhal saya makan tghari dan petang di samping makan biskut oat dan air milo atau horliks. Mungkin seserasian makan bergantung kepada individu. Ini ekspermen yang mungkin sesuai utk saya shj.
Antara patua lain http://www.anamarzablog.com/2009/03/petua-banyakkan-susu-badan_23.html
Kalau minggu pertama dan kedua tu memang letih tak terkata sebab baby suka bangun malam dan kita pun tak tahu nak buat apa? lepas tu baby ada kuning kena kejut dan bagi susu setiap jam ..terpaksa jua dibuat eksperiman selepas percubaan untuk bagi 2 jam sekali gagal..di mana tahap kuningnya makin naik. (9-10-13-11-7) Saya masih tu tak pandai lagi nak memyusukan badan secara terus kepada baby..jadinya saya perah dan bagi botol kat anak. Tapi baby yang kuning memang suka tidur dan agak mencabar untuk kejutkan dan bagi susu kat baby utk setiap jam.
Selepas kuning turun ke 11, saya ubah pulak kekerapan penyusuan kepada 2 jam semula.
Berpantang sepengetahuan dan semampu saya..internet banyak membantu untuk mencari maklumat. ALhamduuliah ada kawan cadangkan tukang urut, dapat berurut selama 7 kali.
Alhamdulliah, selepas menghampiri 2 bulan ini, jadual dah agak tersusun. Anak pun dah pandai tido malam dan keperluan susu hanya 2/3 jam sekali. Kadang2 di waktu malam jejak sehingga 4 jam. Barulah lena tido. Antara strategi kami ialah mengejut2 baby tido di waktu siang, kami cuba kurangkan tido bayi di waktu siang supaya bayi boleh tido lebih lena di waktu malam..ini pun setelah kami buat eksperimen, Tapi hari tu ada jumpa kwn di klinik, beliau pun ada bagi petua supaya bayi dikejutkan tido diwaktu siang suapay lena di waktu malam. Tapi akak tu kata lagi baby boleh diatur supaya tidak menyusu selama 8 jam di waktu malam dengan memberi banyak susu sebelum tido tapi setakat ini tak mungkin lah sebab bayi baru nak masuk 2 bulan.
Anak sekarang masih lagi minum susu badan dan saya tengah membuat eksperimen, makanan apa yang membuat susu jadi banyak. Saya perhatikan, pengeluaran susu badan banyak dikaitkan dengan pemakanan yang diambil. Sekarang ini saya serasi dengan saya ialah sawi tapi lobak merah tidak memberikan banyak kesan. Contohnya hari ini, saya hanya bersarapan dengan milo dan roti, dan makan spegahati pizza hut dan tak makan apa2 di di waktu petang dan malam, tapi susu memang banyak. Jika dibandingkan dengan 2/3 hari lepas saya makan ikan dan sayur bayam diikuti sotong dan bayam. Kalau susu dipam pun tak sebanyak kalau saya makan sawi. Walhal saya makan tghari dan petang di samping makan biskut oat dan air milo atau horliks. Mungkin seserasian makan bergantung kepada individu. Ini ekspermen yang mungkin sesuai utk saya shj.
Antara patua lain http://www.anamarzablog.com/2009/03/petua-banyakkan-susu-badan_23.html
Ujian Semasa Hamil
http://www.medic.usm.my/news_release_detail.php?idnews=107
Title : Ujian rutin semasa hamil
News : Oleh: SHAFINAZ SHEIKH MAZNAN
TAHNIAH! Puan disahkan hamil dua bulan. Bagi yang pertama kali hamil pastinya teruja dengan pengalaman ini. Bagaimanapun, kehamilan juga bermakna masa-masa yang penuh harapan dan jangkaan yang serba tidak ketentuan. Memang sukar untuk berasa tidak bimbang dalam keadaan sekarang.
Dapat bayi perempuan atau lelaki? Adakah bayi yang dikandung itu sihat? Bagaimana jika ia mengalami masalah kesihatan serius dan tidak boleh dirawat? Adakah anda bakal berdepan komplikasi? Apakah yang perlu anda lakukan? Dan ada kalanya, anda tidak dapat lari daripada menyalahkan diri sendiri sekiranya sesuatu yang buruk terjadi.
Kerisauan-kerisauan seperti ini merupakan sesuatu yang lumrah. Bukan anda seorang sahaja yang mengalaminya, begitu juga dengan ibu bapa anda sebelum ini, serta pasangan lain.
Hakikatnya, kebanyakan zuriat dilahirkan dalam keadaan yang normal dan sihat sejahtera. Pun begitu, anda masih mahukan setiap perincian tentang status kesihatan cahaya mata anda melebihi maklumat yang telah disediakan oleh doktor.
Mujurlah, terdapat prosedur-prosedur yang beratur panjang untuk membantu wanita mengandung mendapatkan kepastian itu sepanjang tempoh kehamilan.
Ujian pranatal berupaya membantu mengenal pasti dan ada kalanya merawat masalah-masalah kesihatan yang boleh membahayakan nyawa anda serta bayi di dalam kandungan.
Pada kunjungan pertama berjumpa doktor, ujian-ujian ringkas seperti mengambil ukuran berat, tekanan darah, air kencing dan ketinggian rahim anda akan dibuat penilaian.
Sudah tentu, ujian yang paling digemari oleh wanita hamil adalah saat mengesan degupan jantung bayi yang dilakukan dengan Doppler ultrasound iaitu sejenis peralatan kecil yang dipegang oleh tangan.
Pelbagai ujian seumpama ini mampu memberikan anda maklum balas yang bukan sahaja menyeronokkan tetapi juga sesuatu yang menakjubkan.
Kali ini, anda akan didedahkan kepada ujian-ujian rutin semasa mengandung seperti yang disarankan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia.
Ujian-ujian ini menyaring serta mengesan penyakit atau keabnormalan supaya rawatan lanjut boleh diberikan pada peringkat awal lagi. Ujian-ujian lain bergantung kepada kumpulan etnik, riwayat kesihatan lampau, sejarah keluarga serta beberapa lagi.
Ujian-ujian semasa mengandung
Pakar Perbidanan dan Sakit Puan, Hospital Universiti Sains Malaysia (HUSM), Dr. Shah Reza Johan Noor berkata, semasa penjagaan mengandung, bakal ibu akan didedahkan dengan ujian air kencing, darah dan kadangkala ujian saringan pangkal rahim.
‘‘Ujian-ujian penyakit tularan seksual juga dijalankan. Sekiranya keputusan positif ataupun parameter-parameter tertentu yang kurang, rawatan susulan akan dijalankan bagi menentukan keadaan yang sihat semasa mengandung.
‘‘Ada ujian-ujian tertentu yang disyorkan jika anda serta janin berisiko untuk keadaan atau penyakit-penyakit tertentu. Ini bergantung kepada umur, kumpulan etnik, sejarah kesihatan sendiri dan juga keluarga. Secara ringkas ini dipanggil sebagai ujian saringan,’’ katanya.
Menurutnya, terdapat juga ujian-ujian lain yang bertujuan mencari penyelesaian terhadap masalah yang timbul semasa mengandung. Ini dipanggil sebagai ujian diagnosis.
Ujian mungkin dilakukan lebih dari sekali. Justeru, wanita dinasihatkan agar berbincang dengan doktor mereka.
‘‘Perlu diingat, ujian-ujian bukan semuanya tepat dan jitu. Kadangkala ujian yang positif tidak semestinya diikuti dengan janin yang bermasalah, begitulah juga sebaliknya.
‘‘Ujian-ujian yang dijalankan tidak bertujuan untuk mengesan kesemua kemungkinan keabnormalan bayi,’’ ujar beliau.
Ujian-ujian berkaitan darah
Seseorang wanita itu perlu hadir lebih dari sekali untuk mengambil ujian darah. Ujian berkaitan yang lazim dibuat semasa pemeriksaan mengandung adalah:
* Jenis kumpulan darah serta ujian antibodi. Kumpulan darah anda mungkin A, B, AB atau O. Sekiranya darah anda berkurangan antigen rhesus, anda akan dilabelkan sebagai rhesus negatif.
Sekiranya antigen rhesus hadir, anda dilabelkan sebagai rhesus positif. Masalah berlaku sekiranya anda rhesus negatif dan janin pula rhesus positif.
Bayi dikandung akan dianggap oleh badan anda sebagai benda asing di dalam badan lalu antibodi dihasilkan untuk menyerang janin, menyebabkan janin kekurangan darah. Perawatan rapi perlu diberikan semasa dan juga selepas mengandung.
* Hemoglobin dan hematokrit. Kedua-dua ini merupakan petunjuk untuk keadaan anemia/kekurangan darah. Pemakanan serta zat- zat tambahan diperlukan. Darah akan dikaji dengan lebih lanjut untuk penentuan sebabnya.
* Rubella. Tidak dijalankan sebagai rutin. Sekiranya anda masih belum diimunisasi, anda perlulah mengelakkan diri daripada mereka yang mempunyai rubella.
Sekiranya anda sudah pun diberikan pelalian itu atau pernah mendapat penyakit rubella, puan tidak akan dijangkiti olehnya. Namun, jika sebaliknya, vaksin tidak akan diberikan semasa mengandung tetapi perlu menunggu selepas bersalin.
* Ujian Hepatitis B. Virus Hepatitis B menyerang sistem hati. Semasa mengandung, kuman ini boleh menjangkiti kandungan. Selepas kelahiran, anda mungkin akan diberikan rawatan bagi kuman ini.
Bayi akan diberikan vaksinasi. Rawatan diberikan sekiranya bayi terkena jangkitan virus ini. Ujian lanjut Hepatitis B dibuat untuk mengetahui tahap keseriusan jangkitannya.
* Siflis. Penyakit tularan seksual ini boleh dirawat. Sekiranya anda dijangkiti tetapi tidak mendapatkan rawatan, penyakit ini boleh menjangkiti janin yang dikandung.
* Human immunodeficiency virus (HIV). Virus ini menyerang sel-sel tertentu di dalam tubuh manusia dan menyebabkan penyakit AIDS (sindrom kurang daya tahan penyakit).
Jika anda dijangkiti oleh HIV, kuman ini boleh ditularkan kepada kandungan. Ubat akan diberikan kepada wanita hamil yang telah dijangkiti untuk mengurangkan risiko ini pada janin.
* Glukos. Paras glukos di dalam darah di uji. Ini titik permulaan untuk ujian kencing manis – satu keadaan di mana hormon insulin tidak dikeluarkan secukupnya ataupun kegagalan badan untuk menggunakan glukos secara berkesan.
Untuk kesahihan kencing manis, anda akan diuji setelah berpuasa semalaman. Mula-mula pada pagi hari, paras gula darah berpuasa diambil. Kemudiannya minuman bergula diberikan dan paras gula darah diambil selepas dua jam. Doktor akan berbincang dengan anda tentang keputusannya.
Ujian air kencing
Dr. Shah Reza berkata, setiap lawatan ke klinik mengandung, ujian air kencing akan dijalankan terhadap kehadiran gula dan juga protein.
‘‘Kehadiran gula dalam jumlah sedikit berlaku semasa kehamilan tetapi sekiranya banyak, mungkin ia tanda kencing manis.
‘‘Kehadiran protein di dalam air kencing pula mungkin petanda jangkitan sistem buah pinggang, pundi kencing dan mungkin juga komplikasi dari penyakit darah tinggi semasa mengandung,’’ jelas beliau.
Ujian pada pangkal rahim
Kadangkala, ujian saringan Pap Smear dilakukan untuk mengesan sebarang perubahan awal pada pangkal rahim. Praktik ini bergantung pada klinik-klinik yang dilawati.
Dr. Shah Reza menjelaskan: ‘‘Pensampelan mungkin dilakukan pada rahim jika anda mempunyai sejarah kesihatan berisiko tinggi, ujian mikrobiologi untuk penyakit gonorea dan juga chlamydia. Rawatan segera akan diberikan sekiranya keputusannya adalah positif.
Pada penghujung sesi mengandung, hampir pada kelahiran, ujian kuman untuk streptokokus kumpulan B akan diambil dari faraj dan juga dubur.
Kuman ini boleh menjangkiti bayi semasa kelahiran dan ini memudaratkan bayi pada waktu seminggu kelahiran. Antibiotik akan diberikan semasa proses bersalin sekiranya positif untuk kuman ini.
Ujian saringan keabnormalan janin
Keabnormalan bayi memudaratkan kesihatan serta fungsi kehidupan. Ada keabnormalan yang boleh dicegah, ada yang boleh dirawat serta diperbetulkan dengan perubatan dan juga pembedahan.
Terdapat juga keabnormalan yang bersifat turun-temurun. Sebab mengapa ia berlaku tidak diketahui.
Doktor mungkin mengesyorkan agar anda menjalani ujian saringan tertentu sebelum dan semasa mengandung. Jika ujian tersebut positif, ujian lanjut disarankan. Nasihat kekeluargaan serta genetik juga akan diberi.
‘‘Ujian saringan darah anda mungkin diambil untuk saringan terhadap keabnormalan tertentu seperti sindrom down, keabnormalan tiub neural dan keabnormalan kromosom.
‘‘Ada tiga atau empat parameter yang disaring. Andai keputusan tidak memberangsangkan, anda dinasihatkan supaya mendapatkan ujian lanjut seperti pemeriksaan ultrasound secara spesifik seperti saringan nuchal translucency untuk sindrom down,’’ kata Dr. Shah Reza.
Perlu diingat bahawa ujian yang positif tidak bermakna kandungan anda tidak normal, begitulah juga sebaliknya. Lazimnya apabila ujian saringan itu positif, ujian pengkhususan akan dinasihatkan seperti:
* Amniosentesis. Ujian ini memerlukan cecair di dalam tembuni yang menyelubungi janin untuk pemeriksaan khusus.
* Pensampelan vilus korionik. Ujian ini memerlukan contoh tisu dari uri (plasenta) untuk ujian pengkhususan lanjut.
* Ultrasound. Pemeriksaan ini meneliti keadaan luaran serta dalaman janin. Ini juga termasuk pemeriksaan ultrasound 3D/4D. Pemeriksaan ultrasound kini selamat untuk ibu serta kandungan walaupun dilakukan secara kerap.
Source : http://www.utusan.com.my/utusan/archive.asp?y=2007&dt=0304&pub=utusan_malaysia&sec=kesihatan&pg=kn_0
Date Source: 04/03/2007
Title : Ujian rutin semasa hamil
News : Oleh: SHAFINAZ SHEIKH MAZNAN
TAHNIAH! Puan disahkan hamil dua bulan. Bagi yang pertama kali hamil pastinya teruja dengan pengalaman ini. Bagaimanapun, kehamilan juga bermakna masa-masa yang penuh harapan dan jangkaan yang serba tidak ketentuan. Memang sukar untuk berasa tidak bimbang dalam keadaan sekarang.
Dapat bayi perempuan atau lelaki? Adakah bayi yang dikandung itu sihat? Bagaimana jika ia mengalami masalah kesihatan serius dan tidak boleh dirawat? Adakah anda bakal berdepan komplikasi? Apakah yang perlu anda lakukan? Dan ada kalanya, anda tidak dapat lari daripada menyalahkan diri sendiri sekiranya sesuatu yang buruk terjadi.
Kerisauan-kerisauan seperti ini merupakan sesuatu yang lumrah. Bukan anda seorang sahaja yang mengalaminya, begitu juga dengan ibu bapa anda sebelum ini, serta pasangan lain.
Hakikatnya, kebanyakan zuriat dilahirkan dalam keadaan yang normal dan sihat sejahtera. Pun begitu, anda masih mahukan setiap perincian tentang status kesihatan cahaya mata anda melebihi maklumat yang telah disediakan oleh doktor.
Mujurlah, terdapat prosedur-prosedur yang beratur panjang untuk membantu wanita mengandung mendapatkan kepastian itu sepanjang tempoh kehamilan.
Ujian pranatal berupaya membantu mengenal pasti dan ada kalanya merawat masalah-masalah kesihatan yang boleh membahayakan nyawa anda serta bayi di dalam kandungan.
Pada kunjungan pertama berjumpa doktor, ujian-ujian ringkas seperti mengambil ukuran berat, tekanan darah, air kencing dan ketinggian rahim anda akan dibuat penilaian.
Sudah tentu, ujian yang paling digemari oleh wanita hamil adalah saat mengesan degupan jantung bayi yang dilakukan dengan Doppler ultrasound iaitu sejenis peralatan kecil yang dipegang oleh tangan.
Pelbagai ujian seumpama ini mampu memberikan anda maklum balas yang bukan sahaja menyeronokkan tetapi juga sesuatu yang menakjubkan.
Kali ini, anda akan didedahkan kepada ujian-ujian rutin semasa mengandung seperti yang disarankan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia.
Ujian-ujian ini menyaring serta mengesan penyakit atau keabnormalan supaya rawatan lanjut boleh diberikan pada peringkat awal lagi. Ujian-ujian lain bergantung kepada kumpulan etnik, riwayat kesihatan lampau, sejarah keluarga serta beberapa lagi.
Ujian-ujian semasa mengandung
Pakar Perbidanan dan Sakit Puan, Hospital Universiti Sains Malaysia (HUSM), Dr. Shah Reza Johan Noor berkata, semasa penjagaan mengandung, bakal ibu akan didedahkan dengan ujian air kencing, darah dan kadangkala ujian saringan pangkal rahim.
‘‘Ujian-ujian penyakit tularan seksual juga dijalankan. Sekiranya keputusan positif ataupun parameter-parameter tertentu yang kurang, rawatan susulan akan dijalankan bagi menentukan keadaan yang sihat semasa mengandung.
‘‘Ada ujian-ujian tertentu yang disyorkan jika anda serta janin berisiko untuk keadaan atau penyakit-penyakit tertentu. Ini bergantung kepada umur, kumpulan etnik, sejarah kesihatan sendiri dan juga keluarga. Secara ringkas ini dipanggil sebagai ujian saringan,’’ katanya.
Menurutnya, terdapat juga ujian-ujian lain yang bertujuan mencari penyelesaian terhadap masalah yang timbul semasa mengandung. Ini dipanggil sebagai ujian diagnosis.
Ujian mungkin dilakukan lebih dari sekali. Justeru, wanita dinasihatkan agar berbincang dengan doktor mereka.
‘‘Perlu diingat, ujian-ujian bukan semuanya tepat dan jitu. Kadangkala ujian yang positif tidak semestinya diikuti dengan janin yang bermasalah, begitulah juga sebaliknya.
‘‘Ujian-ujian yang dijalankan tidak bertujuan untuk mengesan kesemua kemungkinan keabnormalan bayi,’’ ujar beliau.
Ujian-ujian berkaitan darah
Seseorang wanita itu perlu hadir lebih dari sekali untuk mengambil ujian darah. Ujian berkaitan yang lazim dibuat semasa pemeriksaan mengandung adalah:
* Jenis kumpulan darah serta ujian antibodi. Kumpulan darah anda mungkin A, B, AB atau O. Sekiranya darah anda berkurangan antigen rhesus, anda akan dilabelkan sebagai rhesus negatif.
Sekiranya antigen rhesus hadir, anda dilabelkan sebagai rhesus positif. Masalah berlaku sekiranya anda rhesus negatif dan janin pula rhesus positif.
Bayi dikandung akan dianggap oleh badan anda sebagai benda asing di dalam badan lalu antibodi dihasilkan untuk menyerang janin, menyebabkan janin kekurangan darah. Perawatan rapi perlu diberikan semasa dan juga selepas mengandung.
* Hemoglobin dan hematokrit. Kedua-dua ini merupakan petunjuk untuk keadaan anemia/kekurangan darah. Pemakanan serta zat- zat tambahan diperlukan. Darah akan dikaji dengan lebih lanjut untuk penentuan sebabnya.
* Rubella. Tidak dijalankan sebagai rutin. Sekiranya anda masih belum diimunisasi, anda perlulah mengelakkan diri daripada mereka yang mempunyai rubella.
Sekiranya anda sudah pun diberikan pelalian itu atau pernah mendapat penyakit rubella, puan tidak akan dijangkiti olehnya. Namun, jika sebaliknya, vaksin tidak akan diberikan semasa mengandung tetapi perlu menunggu selepas bersalin.
* Ujian Hepatitis B. Virus Hepatitis B menyerang sistem hati. Semasa mengandung, kuman ini boleh menjangkiti kandungan. Selepas kelahiran, anda mungkin akan diberikan rawatan bagi kuman ini.
Bayi akan diberikan vaksinasi. Rawatan diberikan sekiranya bayi terkena jangkitan virus ini. Ujian lanjut Hepatitis B dibuat untuk mengetahui tahap keseriusan jangkitannya.
* Siflis. Penyakit tularan seksual ini boleh dirawat. Sekiranya anda dijangkiti tetapi tidak mendapatkan rawatan, penyakit ini boleh menjangkiti janin yang dikandung.
* Human immunodeficiency virus (HIV). Virus ini menyerang sel-sel tertentu di dalam tubuh manusia dan menyebabkan penyakit AIDS (sindrom kurang daya tahan penyakit).
Jika anda dijangkiti oleh HIV, kuman ini boleh ditularkan kepada kandungan. Ubat akan diberikan kepada wanita hamil yang telah dijangkiti untuk mengurangkan risiko ini pada janin.
* Glukos. Paras glukos di dalam darah di uji. Ini titik permulaan untuk ujian kencing manis – satu keadaan di mana hormon insulin tidak dikeluarkan secukupnya ataupun kegagalan badan untuk menggunakan glukos secara berkesan.
Untuk kesahihan kencing manis, anda akan diuji setelah berpuasa semalaman. Mula-mula pada pagi hari, paras gula darah berpuasa diambil. Kemudiannya minuman bergula diberikan dan paras gula darah diambil selepas dua jam. Doktor akan berbincang dengan anda tentang keputusannya.
Ujian air kencing
Dr. Shah Reza berkata, setiap lawatan ke klinik mengandung, ujian air kencing akan dijalankan terhadap kehadiran gula dan juga protein.
‘‘Kehadiran gula dalam jumlah sedikit berlaku semasa kehamilan tetapi sekiranya banyak, mungkin ia tanda kencing manis.
‘‘Kehadiran protein di dalam air kencing pula mungkin petanda jangkitan sistem buah pinggang, pundi kencing dan mungkin juga komplikasi dari penyakit darah tinggi semasa mengandung,’’ jelas beliau.
Ujian pada pangkal rahim
Kadangkala, ujian saringan Pap Smear dilakukan untuk mengesan sebarang perubahan awal pada pangkal rahim. Praktik ini bergantung pada klinik-klinik yang dilawati.
Dr. Shah Reza menjelaskan: ‘‘Pensampelan mungkin dilakukan pada rahim jika anda mempunyai sejarah kesihatan berisiko tinggi, ujian mikrobiologi untuk penyakit gonorea dan juga chlamydia. Rawatan segera akan diberikan sekiranya keputusannya adalah positif.
Pada penghujung sesi mengandung, hampir pada kelahiran, ujian kuman untuk streptokokus kumpulan B akan diambil dari faraj dan juga dubur.
Kuman ini boleh menjangkiti bayi semasa kelahiran dan ini memudaratkan bayi pada waktu seminggu kelahiran. Antibiotik akan diberikan semasa proses bersalin sekiranya positif untuk kuman ini.
Ujian saringan keabnormalan janin
Keabnormalan bayi memudaratkan kesihatan serta fungsi kehidupan. Ada keabnormalan yang boleh dicegah, ada yang boleh dirawat serta diperbetulkan dengan perubatan dan juga pembedahan.
Terdapat juga keabnormalan yang bersifat turun-temurun. Sebab mengapa ia berlaku tidak diketahui.
Doktor mungkin mengesyorkan agar anda menjalani ujian saringan tertentu sebelum dan semasa mengandung. Jika ujian tersebut positif, ujian lanjut disarankan. Nasihat kekeluargaan serta genetik juga akan diberi.
‘‘Ujian saringan darah anda mungkin diambil untuk saringan terhadap keabnormalan tertentu seperti sindrom down, keabnormalan tiub neural dan keabnormalan kromosom.
‘‘Ada tiga atau empat parameter yang disaring. Andai keputusan tidak memberangsangkan, anda dinasihatkan supaya mendapatkan ujian lanjut seperti pemeriksaan ultrasound secara spesifik seperti saringan nuchal translucency untuk sindrom down,’’ kata Dr. Shah Reza.
Perlu diingat bahawa ujian yang positif tidak bermakna kandungan anda tidak normal, begitulah juga sebaliknya. Lazimnya apabila ujian saringan itu positif, ujian pengkhususan akan dinasihatkan seperti:
* Amniosentesis. Ujian ini memerlukan cecair di dalam tembuni yang menyelubungi janin untuk pemeriksaan khusus.
* Pensampelan vilus korionik. Ujian ini memerlukan contoh tisu dari uri (plasenta) untuk ujian pengkhususan lanjut.
* Ultrasound. Pemeriksaan ini meneliti keadaan luaran serta dalaman janin. Ini juga termasuk pemeriksaan ultrasound 3D/4D. Pemeriksaan ultrasound kini selamat untuk ibu serta kandungan walaupun dilakukan secara kerap.
Source : http://www.utusan.com.my/utusan/archive.asp?y=2007&dt=0304&pub=utusan_malaysia&sec=kesihatan&pg=kn_0
Date Source: 04/03/2007
Mengandung anak pertama selepas berumur lebih 35 tahun
Maklumat mengenai mengandung melebihi 35 terutamanya anak pertama.
http://www.mothers35plus.co.uk/pregnancyover35.htm
Istilah perubatan ialah "elderly primagravida"
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1146873
http://www.babycentre.co.uk/pregnancy/antenatalhealth/ageandpregnancy/
Pengalaman mengandung anak pertama di kala usia melebihi 35 tahun memang mencabar. Antara cabaran awal ialah sakit di bahagian ari-ari sehingga sekarang. Mula lagi best, ingatkan penat sebab baru balik dr UK, siap pergi urut (sebenarnya tak sengaja sebab di rumah akak, ada pulak tukang urut kat rumah dia sebab mengurut anak sedara yang sakit). Doktor kata mungkin disebabkan oleh uri di bawah yang mula dikesan pada bulan kedua. Ini kerana beraya dan keesokan harinya ada darah keluar. Setelah pergi ke klinik doktor mengesahkan yang kedudukan uri di bawah. Kemudian meminta surat rujukan dari klinik supaya dikurangkan beban kerja di pejabat. Maklum baru naik cuti belajar, macam2 kerja nak campak kat kita.
Alhamdulliah, pada peringkat permulaan tiada masalah yang besar walaupun terdapat kandungan protein dalam darah, mabuk dan muntah sehingga 6 bulan pertama, antara cabaran awal. Tapi selepas bulan ke 7 dan mendapat rawatan pakar, masalah mabuk dan muntah dapat diatasi. Ianya berpunca dengan batuk yang tidak berhenti dan batuk berpunca dari alahan. Keadaan ini menyebabkan bengkak di tekak dan bernanah di hidung. Setelah menerima rawatan, alhamduuliah semuanya ok.
Namun begitu, kes lain pulak menjadi selepas bulan ke tujuh masuk bulan ke 8, iaitu tekanan darah tinggi. Mulanya kena monitor setiap 2 hari, alhamdulliah, ok selepas itu. Dan monitor dilakukan setiap minggu. Alhamdulliah semuanya ok. Tapi ada juga kes, di mana berlakunya kencing kotor, kangkitan kuman dalam air kencing dan juga kandungan protein dalam urine. Bila membaca sana dan sini, semuanya ada kaitan dengan kurang fungsi buah pinggan untuk berfungsi sepenuhnya kerana gagal menapis protein dan juga kaitan dengan tekanan darah tinggi.
Pada minggu ke-34, klinik perlu membuat pengesahan samada uri masih di bawah lagi atau tidak. Setelah membuat dua kali scan sebelum ke klinik yang biasa buat rawatan bersalin, memang mengesahkan kedudukan uri memang di bawah. Dalam bulan ke-6, memang telah membuat scan di pakar, dan doktor mengesahkan jenis tpye 2 post. Sekiranya uri masih di bawah dan menghalang laluan untuk bersalin, pada minggu 34 tu akan ditahan di wad sehingga bersalin (menurut doktor yang merawat di klinik).
Setelah itu kes dirujuk di HSA pada minggu ke 34 itu juga (hanya selang sehari dari pemeriksaan di klinik biasa). Alhamdulliah uri telah naik di atas dan perlu masuk wad jika tidak bersalin lagi pada minggu ke-40. Maklumlah pergi ke HSA pun ramai doktor baru (tidak pasti houseman atau praktikal), di mana hanya ada seorang aje doktor. Jadinya doktor mudalah yang melayan kita, dan kemudian semua doktor2 muda akan merujuk kepada doktor pakar tersebut. Agak terkejut sebab di hospital pun memang kekurangan doktor yang melampau. Naib baik, semasa menunggu staff nurse memang menerangkan sepatutnya ada 3 doktor, tapi seorang cuti bersalin, seorang ada periksa. So hanya tinggal seorang doktor. Ini pengalaman yang menarik. Di sini juga disahkan yang kencing kotor dan perlu membuat lanjutan uji di makmal HSA.
Tapi alhamdulliah, semasa di scan di HSA, uri dan naik semula di atas. Ingat petang tu juga nak pergi ke pakar, rupanya klinik pakar tersebut tutup sebab doktor cuti. Oleh sebab itu, hari Isnin baru gi semula ke pakar. Alhamduliah keputusan masih sama iaitu uri dan naik semula. Tapi darah tinggi pulak. Esok kena gi klinik untuk buat ujian air kencing dan darah pulak (untuk memantau samada terdapat masalah pada buah pinggang).
Harap2 kawan2 semua dapat mendoakan yang terbaik sebab skrg ini rasa sakit kepala dan berdenyut kat kepala. Mungkin kerana tekanan darah tinggi yang tinggi.
Esok gi klinik..tengok macamana..harap2 semuanya ok. Sebab kalau masih tinggi sekiranya melebihi 90, perlu mengambil ubat. Ya Allah, permudahkan urusan hambaMu ini.
http://www.mothers35plus.co.uk/pregnancyover35.htm
Istilah perubatan ialah "elderly primagravida"
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1146873
http://www.babycentre.co.uk/pregnancy/antenatalhealth/ageandpregnancy/
Pengalaman mengandung anak pertama di kala usia melebihi 35 tahun memang mencabar. Antara cabaran awal ialah sakit di bahagian ari-ari sehingga sekarang. Mula lagi best, ingatkan penat sebab baru balik dr UK, siap pergi urut (sebenarnya tak sengaja sebab di rumah akak, ada pulak tukang urut kat rumah dia sebab mengurut anak sedara yang sakit). Doktor kata mungkin disebabkan oleh uri di bawah yang mula dikesan pada bulan kedua. Ini kerana beraya dan keesokan harinya ada darah keluar. Setelah pergi ke klinik doktor mengesahkan yang kedudukan uri di bawah. Kemudian meminta surat rujukan dari klinik supaya dikurangkan beban kerja di pejabat. Maklum baru naik cuti belajar, macam2 kerja nak campak kat kita.
Alhamdulliah, pada peringkat permulaan tiada masalah yang besar walaupun terdapat kandungan protein dalam darah, mabuk dan muntah sehingga 6 bulan pertama, antara cabaran awal. Tapi selepas bulan ke 7 dan mendapat rawatan pakar, masalah mabuk dan muntah dapat diatasi. Ianya berpunca dengan batuk yang tidak berhenti dan batuk berpunca dari alahan. Keadaan ini menyebabkan bengkak di tekak dan bernanah di hidung. Setelah menerima rawatan, alhamduuliah semuanya ok.
Namun begitu, kes lain pulak menjadi selepas bulan ke tujuh masuk bulan ke 8, iaitu tekanan darah tinggi. Mulanya kena monitor setiap 2 hari, alhamdulliah, ok selepas itu. Dan monitor dilakukan setiap minggu. Alhamdulliah semuanya ok. Tapi ada juga kes, di mana berlakunya kencing kotor, kangkitan kuman dalam air kencing dan juga kandungan protein dalam urine. Bila membaca sana dan sini, semuanya ada kaitan dengan kurang fungsi buah pinggan untuk berfungsi sepenuhnya kerana gagal menapis protein dan juga kaitan dengan tekanan darah tinggi.
Pada minggu ke-34, klinik perlu membuat pengesahan samada uri masih di bawah lagi atau tidak. Setelah membuat dua kali scan sebelum ke klinik yang biasa buat rawatan bersalin, memang mengesahkan kedudukan uri memang di bawah. Dalam bulan ke-6, memang telah membuat scan di pakar, dan doktor mengesahkan jenis tpye 2 post. Sekiranya uri masih di bawah dan menghalang laluan untuk bersalin, pada minggu 34 tu akan ditahan di wad sehingga bersalin (menurut doktor yang merawat di klinik).
Setelah itu kes dirujuk di HSA pada minggu ke 34 itu juga (hanya selang sehari dari pemeriksaan di klinik biasa). Alhamdulliah uri telah naik di atas dan perlu masuk wad jika tidak bersalin lagi pada minggu ke-40. Maklumlah pergi ke HSA pun ramai doktor baru (tidak pasti houseman atau praktikal), di mana hanya ada seorang aje doktor. Jadinya doktor mudalah yang melayan kita, dan kemudian semua doktor2 muda akan merujuk kepada doktor pakar tersebut. Agak terkejut sebab di hospital pun memang kekurangan doktor yang melampau. Naib baik, semasa menunggu staff nurse memang menerangkan sepatutnya ada 3 doktor, tapi seorang cuti bersalin, seorang ada periksa. So hanya tinggal seorang doktor. Ini pengalaman yang menarik. Di sini juga disahkan yang kencing kotor dan perlu membuat lanjutan uji di makmal HSA.
Tapi alhamdulliah, semasa di scan di HSA, uri dan naik semula di atas. Ingat petang tu juga nak pergi ke pakar, rupanya klinik pakar tersebut tutup sebab doktor cuti. Oleh sebab itu, hari Isnin baru gi semula ke pakar. Alhamduliah keputusan masih sama iaitu uri dan naik semula. Tapi darah tinggi pulak. Esok kena gi klinik untuk buat ujian air kencing dan darah pulak (untuk memantau samada terdapat masalah pada buah pinggang).
Harap2 kawan2 semua dapat mendoakan yang terbaik sebab skrg ini rasa sakit kepala dan berdenyut kat kepala. Mungkin kerana tekanan darah tinggi yang tinggi.
Esok gi klinik..tengok macamana..harap2 semuanya ok. Sebab kalau masih tinggi sekiranya melebihi 90, perlu mengambil ubat. Ya Allah, permudahkan urusan hambaMu ini.
Baby Language
Words (sound reflexes)According to Dunstan, the five universal words (or sound reflexes) used by infants are[3]:
Neh
I'm hungry - An infant uses the sound reflex "Neh" to communicate its hunger. The sound is produced when the sucking reflex is triggered, and the tongue is pushed up on the roof of the mouth.
Owh
I'm sleepy - An infant uses the sound reflex "Owh" to communicate that they are tired. The sound is produced much like an audible yawn.
Heh
I'm experiencing discomfort - An infant uses the sound reflex "Heh" to communicate stress, discomfort, or perhaps that it needs a fresh diaper. The sound is produced by a response to a skin reflex, such as feeling sweat or itchiness in the bum.
Eairh
I have lower gas - An infant uses the sound reflex "Eairh" to communicate they have flatulence or an upset stomach. The sound is produced when trapped air from a belch is unable to release and travels to the stomach where the muscles of the intestines tighten to force the air bubble out. Often, this sound will indicate that a bowel movement is in progress, and the infant will bend its knees, bringing the legs toward the torso. This leg movement assists in the ongoing process.
Eh
I have gas - An infant uses the sound reflex "Eh" to communicate that it needs to be burped. The sound is produced when a large bubble of trapped air is caught in the chest, and the reflex is trying to release this out of the mouth.
Dunstan claims her years in the opera and her experience as a mother allowed her to recognize certain sounds in the human voice. A DVD set called The Dunstan Baby Language was released by Dunstan in November 2006. The two-disc set covered the five universal words of the language, methods of learning how to recognize the vocalizations and sounds, numerous examples of baby cries from around the world to "tune your ear," and live demonstrations of newborn mother groups experimenting with the language.
source: http://en.wikipedia.org/wiki/Dunstan_Baby_Language
Neh
I'm hungry - An infant uses the sound reflex "Neh" to communicate its hunger. The sound is produced when the sucking reflex is triggered, and the tongue is pushed up on the roof of the mouth.
Owh
I'm sleepy - An infant uses the sound reflex "Owh" to communicate that they are tired. The sound is produced much like an audible yawn.
Heh
I'm experiencing discomfort - An infant uses the sound reflex "Heh" to communicate stress, discomfort, or perhaps that it needs a fresh diaper. The sound is produced by a response to a skin reflex, such as feeling sweat or itchiness in the bum.
Eairh
I have lower gas - An infant uses the sound reflex "Eairh" to communicate they have flatulence or an upset stomach. The sound is produced when trapped air from a belch is unable to release and travels to the stomach where the muscles of the intestines tighten to force the air bubble out. Often, this sound will indicate that a bowel movement is in progress, and the infant will bend its knees, bringing the legs toward the torso. This leg movement assists in the ongoing process.
Eh
I have gas - An infant uses the sound reflex "Eh" to communicate that it needs to be burped. The sound is produced when a large bubble of trapped air is caught in the chest, and the reflex is trying to release this out of the mouth.
Dunstan claims her years in the opera and her experience as a mother allowed her to recognize certain sounds in the human voice. A DVD set called The Dunstan Baby Language was released by Dunstan in November 2006. The two-disc set covered the five universal words of the language, methods of learning how to recognize the vocalizations and sounds, numerous examples of baby cries from around the world to "tune your ear," and live demonstrations of newborn mother groups experimenting with the language.
source: http://en.wikipedia.org/wiki/Dunstan_Baby_Language
Klinik kerajaan ke swasta
Peninglah kepala fikir. Hari tu dah decide nak bersalin kat kerajaan sebab ada masalah uri kat bawah, darah tinggi (tak makan ubat tapi kena monitor) dan kencing manis (pun sama kena monitor dulu).
Hari tu ada jangkitan kuman, alhamdulliah dah makan anti-botik dah ok.
Kepada kawan-kawan boleh bagi cadangan, mana lebih baik bersalin di hospital kerajaan ke swasta.
Hari tu ada jangkitan kuman, alhamdulliah dah makan anti-botik dah ok.
Kepada kawan-kawan boleh bagi cadangan, mana lebih baik bersalin di hospital kerajaan ke swasta.
Flash Card
Terdapat banyak website dan video dalam youtube yang menunjukkan yang bayi boleh membaca dengan menggunakan flash card. Semalam ada anak sedara datang, berumur dalam 6 tahun tapi masih tidak tahu membaca. Tunjukan flash card dan suruh dia ulang sehingga 5 kali, dan buat ulang2 untuk 5 kad yang lain. Sungguh tak sangka dalam masa beberapa minit, beliau dah boleh mengenal dan membaca perkataan tersebut. Tak lama selepas tu, tulis semula perkataan tersebut di magnetic board. Alhamdulliah memang berkesan, beliau dah boleh membaca perkataan. Betulkan teknik phonics ini sungguh berkesan. Dan teknik Iqra untuk membaca quran.
Ini adalah contoh flash memang berkesan dalam mendidik anak2.
http://zura1827.fotopages.com/?entry=1093390
Ini adalah contoh flash memang berkesan dalam mendidik anak2.
http://zura1827.fotopages.com/?entry=1093390
Ubat gigi
Ubat gigi
Dulu tak tahu ada ubat gigi khas utk orang mengandung. Sebelum ini guna ubat gigi biasa, kalau berus gigi...selalunya disertai dengan muntah.
Satu hari jalan-jalan kat kotaraya, masa tu hari Jumaat, so masa cik hubby solat, aku pun merayau..jumpa ubat gigi utk materity (jenama Pureen)..Alhamdulliah memang membantu..still rasa loya tapi kurang utk menjadi muntah yang lebih teruk.
Ianya hanya pengalaman peribadi.
Dulu tak tahu ada ubat gigi khas utk orang mengandung. Sebelum ini guna ubat gigi biasa, kalau berus gigi...selalunya disertai dengan muntah.
Satu hari jalan-jalan kat kotaraya, masa tu hari Jumaat, so masa cik hubby solat, aku pun merayau..jumpa ubat gigi utk materity (jenama Pureen)..Alhamdulliah memang membantu..still rasa loya tapi kurang utk menjadi muntah yang lebih teruk.
Ianya hanya pengalaman peribadi.
Menjadi pensyarah baru balik
...Mungkin ramai beranggapan yang tempoh berkhidmat diambil kira dalam kenaikan pangkat atau gaji di dalam kerajaan. Hakikat ianya sudah tidak relevant lagi. Selepas balik dari menghabiskan pengajian, saya memohon kenaikan pangkat. Alhamdulliah dapat tapi masalah gaji yang ditawarkan adalah serupa dengan pensyarah baru. Al-maklum lah skim pensyarah yang baru sekarang, bermula dengan tutor dan apabila balik dgn PhD akan ditawarkan DS51, di mana gajinya adalah sama dengan DS52. So skrg ini saya adalah pensyarah baru. Terdapat banyak isu dalam kes ini.
Saya rasa pihak majikan hanya anda akan dikira sebagai pensyarah setelah mendapat PhD.
Pengajaran kepada yang ingin menjadi pensyarah sebaiknya menyambung pengajian PhD secepat mungkin. Jika tidak mungkin anda akan di anak tirikan oleh majikan anda.
Saya rasa pihak majikan hanya anda akan dikira sebagai pensyarah setelah mendapat PhD.
Pengajaran kepada yang ingin menjadi pensyarah sebaiknya menyambung pengajian PhD secepat mungkin. Jika tidak mungkin anda akan di anak tirikan oleh majikan anda.
Penyelia dan PhD
Hari ini teruja hendak menulis masalah PhD dan hubungan dengan penyelia. Biasalah cari kat google, jumpa 4 related blog..with Malaysian experience
http://afandiahmad1679.blogspot.com/search?q=penyelia
http://norzaidi.blogspot.com/2008/06/ciri-ciri-penyelia-phd.html
http://khglife.wordpress.com/2010/01/21/pengalaman-itu-cukup-berharga-phd/
http://intansalwani.blogspot.com/2008/04/tips-memilih-supervisor.html
Rata-rata menyatakan yang PhD sangat berkaitan dengan penyeliaan. Saya juga mengalami pengalaman yang sama. Contohnya sokongan dan latihan penulisan tesis dari awal pengajian hingga tamat pengajian menjadikan saya dapat melalui proses PhD dengan lebih mudah. Bukan itu sahaja, penyelia saya juga biasanya akan memberikan feedback di atas setiap bahan penulisan yang saya hasil. Setiap kali pertemuan, saya akan menulis draft bab penulisan saya, beliau akan membaca dan semasa pertemuan kami akan membincangkan kandungannya dan komen dari beliau. Selain itu tempoh maklum balas juga agak singkat. Keseluruhan tesis saya hanya dibaca dalam masa 5 hari sahaja. Biasanya kami akan memberikan draft tesis sebelum membuat temu janji dengan beliau, biasanya seminggu awal tapi kalau beliau sibuk, beliau akan maklumkan sebab apa beliau sibuk dan beliau akan berjanji untuk tarikh yang baru (tapi sangat jarang berlaku). Biasa tarikh pertemuan telah ditetapkan awal, di samping tarikh untuk hantar draft tesis tersebut di mana lebih awal dari tarikh pertemuan. Kadang2 beliau akan memberikan dulu komen beliau sebelum kami bertemu supaya perbincangan kami lebih fokus. Biasa beliau akan menulis komen di draft tesis tersebut. Ini memudahkan saya untuk membuat pembetulan selepas perbincangan dilakukan. Oleh sebab itu, setiap kali pertemuan kami akan membincangkan draft tesis dari sebulan pengajian hingga tamat pengajian. Tentulah masa mula-mula saya tiada draft. Tapi alhamdulliah selepas sebulan, saya telah ada result dan draft tesis. Tapi inilah bab paling saya hendak dapat pelepasan dr penyelia sebelum ke projek seterusnya iaitu 8 bulan untuk menulis satu chapter. Oleh sebab penulisan tesis saya telah bermula dari awal pengajian.
Saya berpendapat terdapat 2 ciri utama di perlu difikirkan oleh pelajar PhD. Satu adalah kemampuan mereka dalam penyelidikan yang akan dijalankan dan yang kedua kemampuan penyelia memberikan idea dan panduan dan penyeliaan dalam penyelidikan yang akan dijalankan. Jika kedua-dua tidak serasi atau berlawanan harus, adalah lebih baik bertukar penyelia, ini kerana jika sukar untuk mendapatkan kerjasama yang sewajarnya. Mungkin pelajar dan penyelia ada kelebihan tertentu. Keburukan kalau buat bidang yang bukan kemahiran penyelia, dia tidak berminat dgn penyelidikan yang pelajar jalankan menjadikan dia pun mungkin malas nak membaca laporan yang dihantar oleh pelajar. Kalau pelajar tak tahu nak buat apa yang dicadang oleh penyelia lagi menyusahkan diri sendiri. Oleh sebab itu, lihat2 peraturan di mana-mana universiti, biasanya menyediakan kemudahan untuk menukar penyelia supaya anda dapat membuat penyelidikan dengan menyeronokan. Apatah lagi perjalanan penyelidikan selama lebih kurang 3 tahun (kebanyakannya lebih lama lagi) banyak dilakukan berseorangan. bayangankan kalau anda membuat penyelidikan sesuatu yang tidak diminati ..mungkin anda sendiri cepat bosan.
Sama juga dengan penyelidikan akademik, saya rasa pun nak fokus dengan benda yang saya minat dan yang saya boleh buat..sekurang2 kalau tiada pembantu..mungkin saya boleh buat data collection and writing paper sendiri. Saya nampak masa depan penyelidkan saya, yang mana sekarang ini saya mungkin akan pekak telinga kalau org komen sebab saya masih baru dalam menerusi penyelidikan ini...terutama selepas balik PhD. Sebelum ini ada tapi dalam area lain. Setelah bekelumbang 3.5 tahun dalam penyelidikan (semasa PhD), saya akan cuba utk meneruskan juga...harap dapatlah grant penyelidikan. Banyak area penyelidikan saya dijalankan di negara membangun tapi masih kurang di Malaysia (terutamanya di negara-negara membangun).
http://afandiahmad1679.blogspot.com/search?q=penyelia
http://norzaidi.blogspot.com/2008/06/ciri-ciri-penyelia-phd.html
http://khglife.wordpress.com/2010/01/21/pengalaman-itu-cukup-berharga-phd/
http://intansalwani.blogspot.com/2008/04/tips-memilih-supervisor.html
Rata-rata menyatakan yang PhD sangat berkaitan dengan penyeliaan. Saya juga mengalami pengalaman yang sama. Contohnya sokongan dan latihan penulisan tesis dari awal pengajian hingga tamat pengajian menjadikan saya dapat melalui proses PhD dengan lebih mudah. Bukan itu sahaja, penyelia saya juga biasanya akan memberikan feedback di atas setiap bahan penulisan yang saya hasil. Setiap kali pertemuan, saya akan menulis draft bab penulisan saya, beliau akan membaca dan semasa pertemuan kami akan membincangkan kandungannya dan komen dari beliau. Selain itu tempoh maklum balas juga agak singkat. Keseluruhan tesis saya hanya dibaca dalam masa 5 hari sahaja. Biasanya kami akan memberikan draft tesis sebelum membuat temu janji dengan beliau, biasanya seminggu awal tapi kalau beliau sibuk, beliau akan maklumkan sebab apa beliau sibuk dan beliau akan berjanji untuk tarikh yang baru (tapi sangat jarang berlaku). Biasa tarikh pertemuan telah ditetapkan awal, di samping tarikh untuk hantar draft tesis tersebut di mana lebih awal dari tarikh pertemuan. Kadang2 beliau akan memberikan dulu komen beliau sebelum kami bertemu supaya perbincangan kami lebih fokus. Biasa beliau akan menulis komen di draft tesis tersebut. Ini memudahkan saya untuk membuat pembetulan selepas perbincangan dilakukan. Oleh sebab itu, setiap kali pertemuan kami akan membincangkan draft tesis dari sebulan pengajian hingga tamat pengajian. Tentulah masa mula-mula saya tiada draft. Tapi alhamdulliah selepas sebulan, saya telah ada result dan draft tesis. Tapi inilah bab paling saya hendak dapat pelepasan dr penyelia sebelum ke projek seterusnya iaitu 8 bulan untuk menulis satu chapter. Oleh sebab penulisan tesis saya telah bermula dari awal pengajian.
Saya berpendapat terdapat 2 ciri utama di perlu difikirkan oleh pelajar PhD. Satu adalah kemampuan mereka dalam penyelidikan yang akan dijalankan dan yang kedua kemampuan penyelia memberikan idea dan panduan dan penyeliaan dalam penyelidikan yang akan dijalankan. Jika kedua-dua tidak serasi atau berlawanan harus, adalah lebih baik bertukar penyelia, ini kerana jika sukar untuk mendapatkan kerjasama yang sewajarnya. Mungkin pelajar dan penyelia ada kelebihan tertentu. Keburukan kalau buat bidang yang bukan kemahiran penyelia, dia tidak berminat dgn penyelidikan yang pelajar jalankan menjadikan dia pun mungkin malas nak membaca laporan yang dihantar oleh pelajar. Kalau pelajar tak tahu nak buat apa yang dicadang oleh penyelia lagi menyusahkan diri sendiri. Oleh sebab itu, lihat2 peraturan di mana-mana universiti, biasanya menyediakan kemudahan untuk menukar penyelia supaya anda dapat membuat penyelidikan dengan menyeronokan. Apatah lagi perjalanan penyelidikan selama lebih kurang 3 tahun (kebanyakannya lebih lama lagi) banyak dilakukan berseorangan. bayangankan kalau anda membuat penyelidikan sesuatu yang tidak diminati ..mungkin anda sendiri cepat bosan.
Sama juga dengan penyelidikan akademik, saya rasa pun nak fokus dengan benda yang saya minat dan yang saya boleh buat..sekurang2 kalau tiada pembantu..mungkin saya boleh buat data collection and writing paper sendiri. Saya nampak masa depan penyelidkan saya, yang mana sekarang ini saya mungkin akan pekak telinga kalau org komen sebab saya masih baru dalam menerusi penyelidikan ini...terutama selepas balik PhD. Sebelum ini ada tapi dalam area lain. Setelah bekelumbang 3.5 tahun dalam penyelidikan (semasa PhD), saya akan cuba utk meneruskan juga...harap dapatlah grant penyelidikan. Banyak area penyelidikan saya dijalankan di negara membangun tapi masih kurang di Malaysia (terutamanya di negara-negara membangun).
Batuk
Sejak balik ke Malaysia pada bulan August sampai sekarang asyik batuk aje. Mula2 tu tahankan dan hanya bergantung kepada madu dan limau.
Sejak 2 minggu lepas, kena pulak demam panas pada waktu malam dan rasa batuk semakin teruk sehingga sakit dada. Biasalah kalau mengandung dan batuk..asyik terkencing aje..lecehkan.
Akhirnya jumaat lepas, gilah gi pakar puteri setelah sebelum ini gi 2 panel UTM dan klinik UTm gtapi tak berkesan pun. Alhamdulliah malam semalam sahaja dah nampak kesannya dan batuk dah semakin berkurang.
Di pakar puteri, mereka ada peralatan untuk tengok hidung dan anak tekak. Ada nanah di hidung dan anak tekak dan mula membengkak. So doktor bagilah mcm2 ubat..ada 6 jenis..dua aje yang pil ..iaitu satu antibiotik dan yang lain kena sembuh2 dan cuci hidung dan kena letak kat air panas kemudian sedut wap dia kat muka.
Alhamdulliah..akhirnya ada penyelesaian..harap2 boleh terus sembuh sebab dah tak larat asyik batuk ..sebenarnya tak larat asyik terkencing ...siap dan guna tuala wanita tapi kadang2 tak boleh nak cover. Nasiblah office tak stright sangat..kalau agak2 tak larat balik ajelah..tapi banyak kerja tak siap...
To do :
1. lecture notes
2. fail kursus
3. kertas kerja JPA
4. Proposal reserach..
..di sampaing kerja-kerja lain....lagi...nak kena writing for paper lagi...
Sejak 2 minggu lepas, kena pulak demam panas pada waktu malam dan rasa batuk semakin teruk sehingga sakit dada. Biasalah kalau mengandung dan batuk..asyik terkencing aje..lecehkan.
Akhirnya jumaat lepas, gilah gi pakar puteri setelah sebelum ini gi 2 panel UTM dan klinik UTm gtapi tak berkesan pun. Alhamdulliah malam semalam sahaja dah nampak kesannya dan batuk dah semakin berkurang.
Di pakar puteri, mereka ada peralatan untuk tengok hidung dan anak tekak. Ada nanah di hidung dan anak tekak dan mula membengkak. So doktor bagilah mcm2 ubat..ada 6 jenis..dua aje yang pil ..iaitu satu antibiotik dan yang lain kena sembuh2 dan cuci hidung dan kena letak kat air panas kemudian sedut wap dia kat muka.
Alhamdulliah..akhirnya ada penyelesaian..harap2 boleh terus sembuh sebab dah tak larat asyik batuk ..sebenarnya tak larat asyik terkencing ...siap dan guna tuala wanita tapi kadang2 tak boleh nak cover. Nasiblah office tak stright sangat..kalau agak2 tak larat balik ajelah..tapi banyak kerja tak siap...
To do :
1. lecture notes
2. fail kursus
3. kertas kerja JPA
4. Proposal reserach..
..di sampaing kerja-kerja lain....lagi...nak kena writing for paper lagi...
Pening, Mual dan Muntah
Setengah orang mungkin akan mengalami sehingga 3 bulan yang pertama. Aku ini dah masuk 6 bulan pun masih juga rasa pening, mual dan muntah. Entah. Dugaan dari Illahi. Kalau kawan2 yang terbaca dan ada pengalaman mcm saya boleh bagi respon sebab saya memang tak tahu buat apa. Terima Kasih.
Subscribe to:
Posts (Atom)